ヒップアップ専門トレーニングスタジオ「hip joint」代表の渡部龍哉トレーナーによる美尻トレ&ストレッチ。自宅で効果的に魅力的なヒップラインを手に入れられる「尻トレの極意」がわかる！
ウィメンズヘルスのインスタで大人気だったワークアウトライブが、Youtubeでも観られる。さっそくチェックして。
美尻トレの極意が詰まった動画はこちら！
これはyouTubeの内容です。詳細はそちらでご確認いただけます。
やみくもにお尻を鍛えても、理想のお尻に近づけるとは限らない。正しく効果的にヒップアップさせるテクニックを学んで。
movie: Kazune Yahikozawa
渡部 龍哉
ボディメイクトレーナー
Pilates Training Studio hip joint 代表。医師が推奨する医科学的根拠に基づいたメソッドは、つま先から頭頂まで美しくしなやかなボディラインになるとモデルやタレントから信頼を得ている。ボディメイクに特化したReline Pilates® Associationを創設するなど、指導者育成に尽力。全国各地に受講生がいる。YouTubeでレッスンを配信中。 著書に『オトナ女子のコンプレックス解消図鑑』（幻冬舎）、『モデルが始めている10日間で脚からやせる「美脚トレ」』（宝島社）、『1日1分！ゆる関節ストレッチ 』（ アスコム）がある。 Twitter : @WatanabeTatsuya Instagram : @watanabe__tatsuya YouTube : WatanabeTatsuya 公式サイト : https://watanabetatsuya.jp/ヒップアップ専門ジム：https://hipjoint.tokyo/
