ジムに通いたい、でも続くか不安……。「パーソナルトレーナー」に頼って、理想のボディーに近づく!
「サボり癖が出てしまって、ちゃんと通い続けられるか不安」「そもそもジムに通ってもトレーニング方法が分からない」「....
Kaoru Sawa
ウィメンズヘルス・エディター
美容・ダイエットを中心とした記事を担当。自他共に認める美容マニアで、ハマり症。その気質から、自分が挑戦する取材企画には必ず結果へのコミットにこだわる。男性ライフスタイル誌、女性向けアプリメディアなどを経て、2021年までウィメンズヘルス編集部に在籍。