鶏むね肉やスクランブルエッグを食べなくても、タンパク質が摂れるというコンセプトには共感するけれど、プロテインバーのファンにはなれない。チョークみたいな味がするし、かみづらいから。
ところが数カ月前、WWE（世界レスリングエンターテイメント）のスター、CJ・“ラナ”・ペリーがワークアウトの燃料補給に関するインタビューの中で驚くような発言をした。なんと彼女は、プロテインバーを電子レンジで温めるという。
「電子レンジで温めると、本当にブラウニーみたいな味がする」
またまた、ご冗談を。チンするだけで、そんなに味が変わるわけないじゃない。
でも、レディットのスレッドにもこんな書き込みが。
「今日初めて知ったんだけど、プロテインバーを電子レンジで20秒温めると、おいしいチョコレートピーナッツバターケーキになる」とユーザーのmeerjeya。
「今日、CLIFのビルダーズを電子レンジで温めて、牛乳と一緒にフォークで食べたらビックリするほどおいしかった！ すごく良い匂いで、何というか温かいマグケーキみたいな感じ？ 健康志向の甘党さんにオススメ」
他のユーザーもおのおのの体験をシェア。「プロテインバーをチンするとクッキーみたいな味がする！」と言う人もいれば、「暑い日にプロテインバーを車内に置き忘れたの。忙しい1日を終えて車に戻ったら、おいしいクッキーが待っていた」と言う人も。
これは非常に興味深い。チンするだけで高タンパクのデザートが作れるのなら万々歳。
そこでウィメンズヘルスのエディター、ジェシーは、お気に入りのプロテインバー（ThinkThin ハイプロテインバー・レモンデライト風味）で試してみることにした。
このプロテインバーは超低糖質で、20gのタンパク質を含んでいる。風味も良いので、忙しい朝には便利。
レディットのインストラクションに従ってThinkThinバーを袋から出し（そうしないと火事になるから要注意！）、電子レンジで20秒温めた。
すると......ご覧あれ！
ホワイトチョコレートのコーティングが少し溶け、甘くておいしいシロップみたい。フォークで切ると、普段はカチカチのプロテインバーの中身がケーキのようにしっとりして、砕けやすくなっている。
お味のほうは？ あまり変わらない。でも、食感が格段に良くなったので、チンする前より何倍も美味。まるで温かいレモンバーを食べているみたい。これはハマる。
この通り、“プロテインバーを電子レンジで温める”意味は本当にある。ThinkThinの全風味を制覇したら、別のヘルシーなプロテインバーでもやってみたい。そのくらい夢中だ。
※この記事は、アメリカ版ウィメンズヘルスから翻訳されました。
Text: Jessie Van Amburg Translation: Ai Igamoto
