日本全国・47都道府県をインスタライブを通して巡る、Women's Health Japan Tourが開幕中！ 次回は4/12（金）7:30～熊本県からお届け。ライブをより楽しめるよう、ヨガインストラクターMAYUMI（@lilayoga_mayumi）が熊本の魅力、訪れるべきおすすめスポットをたっぷりと紹介してくれた。早速チェックしてみて。
普段どんなことを発信しているの？
「東京の学芸大学にある、リラヨガ・インスティテュート（@lilayogainstitute）でヨガを学んでから、ヨガの本質的な魅力にどっぷりハマってます。すべての人がリラヨガに通ってくれるといいなぁと思っているため、スクールの説明会をしたり、ヨガ哲学について分かりやすく発信したりしています。5月からはヨガ哲学を含めたMorning Yogaもオンラインで始める予定です。すべての人が本質的なヨガを学び、人生をポジティブに、豊かに生きてほしいと願っています」
熊本県に来たら、ここは絶対行ってほしい！ というスポットは？
水前寺成趣園
「歴史のある素敵な庭園で、池の水がとても綺麗です。熊本市内にありながらも、自然を感じられるので、熊本にきたら是非お散歩してほしい場所です」
おすすめの宿泊施設はこちら！
竹ふえ
「約5,000坪の広大な敷地に、たった12室の離れとスパ棟が点在し、30の自家源泉かけ流しのお風呂がある旅館。まだ行ったことはないのですが、竹林に囲まれた露天風呂など、ゆったりと寛げそうな空間がたくさんあり、とても気になっています」
おすすめの手土産はこれ！
阿蘇の高菜
「玄米にのせて食べるのがおすすめの阿蘇の高菜。お値段も手頃なのに、美味しく、阿蘇土産にピッタリです」
ヘルシー女子におすすめしたいランチスポットはこちら！
インド食堂
「ランチメニューはカレーが２種類あり、ひとつは宗教に配慮したベジタリアン向け、もうひとつは鶏肉や羊肉を使ったノンベジタリアンが揃います。インドの家庭料理をイメージした味は、実際に実家に帰ったような気分になると好評です」
おすすめウェルネス施設はここ！
地獄温泉 すずめの湯
「源泉に浸かれる珍しい温泉。混浴なのですが、入浴用のワンピースを貸してくれるので、安心して楽しむことができます。家族みんなで旅行へ行く際に、是非訪れていただきたいです」
最後に熊本県の魅力を一言！
「熊本に引越してきて数カ月ですが、市内はとっても住みやすく、街の人も優しく話しかけてきてくれるあたたかいところです。ちょっと離れれば自然が豊かで、引越してきてよかったなぁと日々感じています。また、水道水が美味しく、野菜が安いのも魅力のひとつ。熊本大好きです♡」
ウィメンズヘルスのコミュニティーリーダー。元ボクシングインストラクターの経験を持ち、ダンス・トレーニング・ランニングと様々なワークアウトに取り組み発信している。底抜けの元気さとポジティブエネルギーが強み。日々心と体をHAPPYにするため、まだ見ぬ境地へフルスピードで突進中。
