ダイエットに取り組み始めてみたものの……続けていくにはモチベーションが大事。憧れセレブのボディをスマホの待ち受け....
ダイエットに取り組み始めてみたものの……続けていくにはモチベーションが大事。憧れセレブのボディをスマホの待ち受けにしたりするのも良いけれど、言葉からパワーをもらえることも。今回は、セレブや著名人たちが残したダイエットのモチベーションになる名言をまとめてお届け。
ちょっとやる気が……という時に読めば、きっとダイエットの活力になるはず。
Photo:Getty Images
女性は「美しくなる」と決心すれば、それだけで自信が出てきて、今あるものを最大限に活用していける
肉体は隠すためじゃなく、見られるためにあるのよ
強くて健康的な人間になることで、私はキレイになれる気がするの。一生懸命トレーニングした後は、格別キレイになった気分になるわ
もし太りたくないなら、食べ物のない子供のことを考えなさい。そうすれば、太るほど食べられません
私をお腹いっぱいにするものは、私を破壊する
ガリガリに痩せるためにダイエットなんてしないで。イケてる女の子になるためにダイエットするのよ
どんな美味しい食べ物でも、痩せているという快感にはかなわない
痛みがなければ、得るものもないわ!
美しくない女性はいないの、怠惰な女性がいるだけだわ
誰にでも身体のコンプレックスはある。どんなに完璧な人にでもコンプレックスがあることを意識すると、自分らしく生きられるようになる。
美と健康には、やっぱり腸内環境のバランスを整えるのが鍵? 海外セレブリティーの腸活
加齢の影響を食い止める! アンチエイジングダイエットの5つのポイント
代謝を促し素早く痩せる「2-2-2メソッド」を徹底解説!
内臓が生まれ変わった! 58歳で断食に挑戦して得た3つのメリット
【医師が伝授】満腹感を持続させるための3原則
ダイエット中もおすすめ!栄養士が推すヘルシーで罪悪感の少ない間食30
1か月で-4.3kg減! 「夜はちみつダイエット」のやり方・効果・選び方
明らかにスリムダウンしたオプラ70歳がダイエット成功の秘訣を明かす
肌や生理の不調が改善! 感動続きの断食体験記
食べることが仕事。料理家SHIORIの人生を変えたダイエット法とは?
サウナにダイエット効果はある?
マグネシウムは本当にダイエットの役に立つ?