【排卵痛・頻尿・SEX・etc...Q&A5選】みんなの悩みに産婦人科医がアンサー！
悩んでいるのは私だけ！ と思ってない？
"排卵日に痛みがあるって問題？""頻尿に悩んでる""SEXすると体調が悪くなるのはなぜ？""更年期に入って激太りしてしまった"
なかなか人には言いづらい”体の悩み”を多くの女性が同じように抱えていることが、ウィメンズヘルスのアンケート調査で判明。そこで、産婦人科医の宋美玄医師がその対処方法について答えてくれた。
お話を伺ったのは…
宋美玄
産婦人科女医 医学博士・性科学者。子育てと産婦人科医を両立し、メディア等の露出にも積極的。“カリスマ産婦人科医”として様々な女性の悩み、セックスや女性の性、妊娠などに付いて女性の立場からの積極的な啓蒙活動を行っている。
Q1. 排卵痛がひどい。痛みがあるのはおかしい？
A.排卵日に痛みがあるのは問題ありません。しかし、その痛みが排卵によるものかを自己判断するのはリスクです。ひどい痛みがあるタイミングで一度婦人科で診てもらうといいでしょう。
Q2.頻尿に悩んでます。
A.排尿時にしみる感じや痛みがあれば感染性膀胱炎が考えられますが、そうでない場合は神経因性膀胱の可能性があります。投薬や膀胱訓練などで改善する場合も多いです。女性泌尿器科にご相談ください。
Q3.セックスすると、体調が悪くなりとても辛い。どんな原因が考えられる？
A.体調が悪くなるとは具体的にどのような状態でしょうか。体力を消耗してひどく疲れてしまうことや、骨盤内が刺激されて下腹部が張った感じになったり、コンドームによるラテックスアレルギーで体調が悪くなったりと、症状によって色々ありえます。婦人科でも原因がわからなかった場合、一度、セックスカウンセリングを受けてみてもいいかもしれません。まずはもう少し症状やきっかけを整理してみてください。
Q4.更年期に入り、激太り。ダイエットすべき？
A.激太りの程度にもよりますが、今後の健康寿命を考えると標準体重を維持することをおすすめします。食事制限や運動で体重をコントロールできれば良いと思います。
Q5.急に肝斑が！ ビタミンのより良い取り方、ホルモンバランスの簡単な整え方はある？
A.ホルモンバランスよりも、ビタミンC、トラネキサム酸を摂る方が肝斑には効きます。
気になることがあるなら、まずは気軽に医療機関を受診してみよう！ 意外と処方で症状が軽くなることもあるかもしれない。
タレント・アスリートインタビュー・スポーツファッション・ウェルネス記事などを担当。女性誌FRaUでファッション・スポーツ・ダイエットなどの編集キャリアを積み、その後スポーツライフスタイルマガジンonyourmarkのプロデューサーとして在籍後、2022年までウィメンズヘルス編集部に在籍。
