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頑張り屋さんへ送る「ご自愛占い」|2月12日〜2月18日の運勢は?

隠れていた思いが表に出てくる予感。

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ウィメンズヘルスで人気の占い師 彩谷奈央による週間占い。毎週月曜日11時更新で、12星座別のラッキーアクションを指南。今週は、ずっと影に隠れていたものが、表に出てくる兆しがあります。秘密の話、出せずにいた勇気、たまっていた感情などを、誰かと共有するシーンがあるかもしれません。正直な思いを認めて解放すると、癒しと安心感が生まれる予感。胸の内にある思いを、まずは自分でしっかりと受け止めると、相手にも素直に伝えられそうです。

Illustration:Hazuki Yamawaki

牡羊座

a child in a garment

「つながり」があなたに変化をもたらす

人との「つながり」が活気づく兆しがあります。今までにないタイプの人と知り合う機会もありそうです。今週以降、「面白そう」と感じる人には、積極的にコミュニケーションを取ってみてください。交流を通じて得られる刺激が、あなたの考え方に深い変化をもたらします。交友関係を通じて、今後の進路や未来の可能性に新たな道が見えてきます。また、出会いは直接的なものに限らないでしょう。SNSで気になる人や、読書を通じて興味深い作家を見つけることもありそうです。世間を行き交う新しい情報や、出会う人たちの言葉にアンテナを立てて過ごしてください。その中に、あなたの未来を明るく照らす貴重な「つながり」が見つかるはずです。

★ときめきチャンス:
グループやサークル活動が毎日にワクワクを増やします。スポーツやボランティア活動など、一人ではできないことを皆で楽しめる場所を探してみて。初対面の人とも、共通の話題で意気投合することがありそうです。

★ご自愛ポイント:
一つのことに夢中になると時間を忘れて取り組むような集中力が発揮できます。ただし、過集中であとから一気に疲れてしまうことも。休憩を取れるようにアラームをセットして作業に取り組んでみて。好きな音楽のプレイリストをBGMにするのも、時間感覚を掴むのに役立ちます。

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専門家指導のファスティングで細胞から生まれ変わる!

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今週の牡羊座はイベントに参加して新しいつながりを。こちらはウィメンズヘルスの大人気イベント「みんなでファスティング祭り」。第14回目となる今回は、「美腸」がテーマ。ファスティングで日ごろ酷使している胃腸を労わり、身も心もスッキリさせることができる。専門家の監修付きなので、初めての方でも安心!

牡牛座

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「こだわり」が嬉しい成果につながる

「独自の視点を大事にする」が今週のあなたのテーマです。こだわりを持って物ごとを進めると、あなにしかできない形で人を喜ばせることができるでしょう。納得いくまで粘り強くトライするのが大事なときですし、それができてしまうのが今週の牡牛座さん。あなたの声かけに周りも協力的に動いてくれます。「こんなふうにしたいんだけど」と思いを伝えながら、あなた一人では難しい部分は周りに頼んで動いてもらいましょう。注意点としては、極端な頑張り方は極端な疲れ方を招く、ということです。好調なときも、必要以上に進もうとせずに「今日はここまで」と満足する気持ちを大切に。一つ一つを確かめつつ丁寧に進めることで、あなただけの輝きが増していきます。

★ときめきチャンス: 活躍の機会が多い一週間で、人に会うことや注目を集めるシーンもありそう。責任ある活動を楽しむ姿が周囲に魅力的に映えます。お気に入りの色や香りを身につけると、緊張も楽しみに変えていけます。

★ご自愛ポイント:
仕事や家事など、日々のタスクを忘れる時間を大切に。映画で全くの別世界を楽しんだり、カラオケで思い切り発散したりと、少し現実から離れる時間が癒しになります。頑張る日々が続くときほど、短時間でもそうしたリフレッシュを用意して。

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今週の牡牛座はヘアケアに力を入れて。おすすめは、リンス不要の自然派シャンプー。99%植物由来の2 in 1シャンプーだからラクチン。精油をブレンドしたリュクスな香りも魅力。

双子座

a couple of women dancing

前向きなチャレンジ精神が変化をもたらす

行動した分だけ新鮮な変化が生まれる一週間です。あなたの知識や経験を役立てる行動が嬉しい展開をもたらします。できることで周りを助けたり、助言をしたりすることは率先してやってみて。また、仕事や協力の依頼もあなたの可能性を広げるチャンスになります。やってくる依頼は、もしかするとレベルが高く感じられるかもしれません。力を活かせるとはいえ、過去の経験よりも難しく感じる場合もありそう。ですが、背伸びをしながらのチャレンジが、殻を破るような発展をもたらします。これまでに得たものを応用し、新たにアレンジする体験が、あなたの力をさらに引き上げます。あなたの力を活かすチャンスには、前向きなチャレンジ精神で積極的に挑んでみて。

★ときめきチャンス: 海外の文化に触れることや、自分とはバックグラウンドが全く違う人との交流に、心がときめく予感。異文化に触れられる場所に出かけると、新鮮な楽しみを感じられそう。質問をしたり、教えたりといったやり取りが、素敵な交流を生み出します。

★ご自愛ポイント: 他者に意見をもらうと、いま抱えている課題に意外な抜け道を見つけて心が楽になりそう。友人や身近な人に話すのが難しい場合は、カウンセリングや占いもおすすめ。SNS等で、匿名で相談をするのも参考になる意見が集まりそうです。

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双子座さんにおすすめのアイテム

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今週の双子座はいつも以上にファッションに力を入れてみて。「バックレス」の落ちないピアスは、運動中でも失くす心配がないので、どんな場面でも付けっぱなしで大丈夫! 運動中でもオシャレをして気分を上げたい方におすすめ。

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蟹座

a person holding flowers

大切な関係が深まっていく兆し

特定の人やグループとの関係がより親密になっていく兆しがあります。その人にしか話せない相談事や、秘密の共有が信頼を深める鍵になりそうです。あるいは、相手との関係や所属している場所で、あなたにしかできない役割を見つけることもあるでしょう。密なやり取りを通じて、日々の充実感や喜びが広がっていきます。いまのあなたに欠かせない大事な関係が思い浮かんだら、今週以降は信頼関係を深めていく絶好のチャンスとなるはずです。ただし、心を開くことが大事なときですが、正直に向き合うあまり、立ち入り過ぎたり、言葉が鋭くなる傾向には少し気をつけておきましょう。急がずに時間をかけて理解し合う寛容さが、お互いにとって心地よい関係を築いていきます。

★ときめきチャンス: 大切な人と二人きりの時間を作ると、心を開いたコミュニケーションがすんなりできてしまいそう。会う場合は邪魔の入らない個室だと安心です。実際に会えなくても、チャットや通話などでプライベートなやり取りを楽しんで。

★ご自愛ポイント:
達成感を感じるものが喜びと癒しをもたらします。難しいことではなく、本を3ページ読むとか、ワークアウトを5分するなど、あなたができることでOK。1日のどこかでシンプルな課題を作って打ち込んでみて。

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蟹座さんにおすすめのアイテム

呼吸のお茶

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今週の蟹座はリラックスタイムのお供を。こちらは『ゾネントア』のハーブティー。寝る前などのリラックスタイムに取り入れることで、普段意識するのを忘れてしまいがちな「呼吸」を整えよう。

獅子座

a person with red hair

出会いと交流の運気がアップ

出会いと交流の運気がさらに高まっています。恋でも、仕事でも、ドキッとする魅力的な相手に出会うことがありそう。それは、今まで会ったことのないタイプの人との新しい出会いかもしれません。あるいは、すでに顔見知りの相手であっても、関わりを深める中で今まで知らなかった一面に驚かされることがあるでしょう。今週以降は、「この人はこういう人」というイメージは一度忘れて、新鮮な気持ちで相手と向き合う意識を大切にしてください。まだ気づいていなかった相手の魅力をいくつも発見できるはずです。特に今週は、仲良くなりたいと感じる人には積極的に言葉をかけてみてください。少し距離を感じていた人とも、親密度がぐっと高まる予感です。

★ときめきチャンス: 今週は人と会って話すことをうんと楽しめる一週間です。ひとつの交流からまた新たな出会いが生まれることもありそう。初めて話す人とも意外な共通点を見つけられそうです。フレンドリーな姿勢でコミュニケーションを楽しんでみて。

★ご自愛ポイント: 新しい体験が気持ちをリフレッシュさせてくれそう。行ったことのないレストランに出かけたり、全く初めての趣味にチャレンジするのも◎。新鮮な感動は、交流の場で話題にするのがおすすめです。

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獅子座さんにおすすめのアイテム

& スキンオイル<スキンオイル>

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獅子座さんにおすすめのアイテム

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今週の獅子座はスキンケアにより力を入れると良いかも。おすすめは、「美肌は最高のジュエリー」をコンセプトにした「meeth」のスキンオイル。肌なじみがよく、なめらかなテクスチャーが魅力。顔だけでなく、髪にも、ボディにも、頭の先からつま先まで、いろんな使い方ができる万能アイテム。

乙女座

a person with a hat

日々の流れを整えるとき

日常の様々なシーンで「改善」の手を加えることが、毎日に明るい変化を生み出します。食事や美容のルーティン、仕事の進め方など、効果・効率がいまいちな部分を見直すには最適なタイミングです。長く続けてきた習慣の中で、今のあなたに合わなくなってきたものは、この機会に新しく改良することを検討してみましょう。心と体のコンディション、そして生活の充実度をじっくりと振り返って、自分にとって何が最善かを考えてみてください。地味に続いている居心地の悪さを「仕方がない」と終わらせず、新しい情報をリサーチし、できることを積極的に取り入れてみましょう。理想に近づけるために日々の生活を整えると、それがこれからのあなたを10年、20年と支える大切な土台になります。

★ときめきチャンス: 効率アップの工夫が喜びと楽しさを生み出します。協力し合う体制を作るのも良いし、仕事・家事などで役立つ裏技を探すのも楽しめそう。尊敬する人に作業のコツを聞くのも良いでしょう。日々のタスクが気持ちよく進むと気持ちにも前向きな変化が出てきます。

★ご自愛ポイント:
寒い時期ですが、どこかでしっかり汗をかく時間があると深いリフレッシュを味わえそう。サウナやホットヨガに行く、スパイシーな料理で汗をかくなど、あなたが楽しめそうなものを試してみて。

★おすすめ記事:多忙な日々でも運動を継続する5つの方法

乙女座さんにおすすめのアイテム

アクティブタイツ

アクティブタイツ
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¥12,100

今週の乙女座にはフィットネスやジム用ウェアがおすすめ。「On」のアクティブタイツは、ストレッチの効いたシンプルなデザイン。ランニングだけでなく、ヨガやワークアウトに使えるので一枚持っておくと便利。

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天秤座

a person in a garment

「楽しむ」感性が深まっていく兆し

毎日の「楽しみ」に変化の兆しがあります。これまで親しんできた趣味や遊びが、さらに深いものへと進化するか、新しいものへと変わっていくことがありそうです。例えば、趣味で楽しんでいた写真に本格的に取り組みたくなるかもしれません。または、読書がただの時間潰しから、日々の活動へのインスピレーションを生み出す大切な時間になることもありそう。もしかすると、長く続けてきたことに対する「楽しさ」を感じなくなる瞬間もあるかもしれません。そうした気持ちの変化は、あなたの成長の証であり、さらに良いものが見つかる兆しだと捉えてください。新たな楽しみに触れる機会が未知の自分を発見させてくれます。新鮮な感動が、日々の生活に色鮮やかな変化をもたらすでしょう。

★ときめきチャンス:
視点を変えてみると、新たなときめきを見つけられそう。顔馴染みのメンバーだけでなく、新しく交流する仲間を探してみても良いかもしれません。また、友人から勧められる音楽や映画を試してみるのも◎。意外なところであなたが楽しめるものを発見できるでしょう。

★ご自愛ポイント:
美しいものに触れることが何よりの癒しになるときです。ミュージアムに足を運ぶのもよいし、部屋に花や植物を飾るのもおすすめです。自然や、アーティストの作品など、生き生きとした「美」が、あなたの心の奥深くに活力をもたらします。

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天秤座さんにおすすめのアイテム

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今週の天秤座にはラブグッズがおすすめ。ウーマナイザーは、やさしく穏やかな吸引が好みの方や吸引トーイがはじめてという人に。コンパクトで78gと軽量なので使いやすく、旅行のお供にもぴったり。防水設計なので、バスタイムにも楽しめる。

蠍座

a person in a white dress

身近な関係に進展が生まれる

身近な人との間で大事なコミュニケーションが生まれる兆しがあります。それは深い愛情を伝える機会かもしれないし、重要な話し合いや議論の場合もありそう。どういったシチュエーションであっても、相手と真摯に向き合うことが状況をよりよく変えていきます。また、そのコミュニケーションが、大切に思う相手との関係をこれから豊かに発展させるきっかけになるでしょう。気をつかって自分の思いにフタをするより、言葉を選んで正直に思いを伝えることにエネルギーを注ぐのが◎。オープンな姿勢で向き合うことで相手も本当の気持ちを見せてくれます。意外な本音を聞けたり、知らなかった一面を見られたりと、お互いに理解が深まる有意義なやり取りを楽しむことができるでしょう。

★ときめきチャンス:
よく知っている場所で過ごす時間や、親しい人との交流の中で、深い安堵を感じられそう。何か新しいものを探そうとせず、心の拠り所となる人や場所を改めて確認してみましょう。あなたの心を満たす喜びを再発見できそうです。

★ご自愛ポイント: どんなことにも粘り強く取り組めるときですが、自分の体力や健康への過信は油断につながります。疲れや飲酒などで体調が崩れないよう気をつけて。好調なときでも生活習慣を改めて見直すと、さらに毎日が充実します。

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蠍座さんにおすすめのアイテム

Petit alohawarmee Jet ふわぴた

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今週の蠍座は体を温める温活アイテムを取り入れよう。足首をしっかり覆ってくれるこちらの靴下は、冷えやむくみの改善にに加え、筋肉疲労回復効果も期待できるそう。お家でのリラックスタイムに。

射手座

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新たな学びが可能性を広げる

知的な好奇心が深まっていく一週間です。気になることをどこまでも追求する射手座の知性が引き出される星並び。 最近気になることや、もっと詳しく知りたいと思うことがあれば、この時期に情報を集めて学び始めるのが最適です。学ぶことが楽しく感じられるだけでなく、新しく得た知識で周りを喜ばせることもありそう。手応えを感じたら、さらに一歩踏み込んで本格的に学ぶのも◎。健康や食、仕事に役立つ専門スキルなど、実用的で役立つ知識が特におすすめです。この時期に学び始めることは、生活の一部となり、あなた自身や大切な人たちの毎日を豊かに支えます。それだけでなく、独自のスキルとして、将来の仕事やキャリアの発展につながる可能性もあります。

★ときめきチャンス:
会話やメディアを通じて、胸がときめくものを新たに見つけられそう。難しそうなものであるほど、情熱的に取り組める予感です。気になるものがあったらさっそく情報を集めてトライしてみて。

★ご自愛ポイント:
誰かのため、というより、まずは自分自身の楽しみのために行動することの大切さを思い出しましょう。義務や責任ではなく、自由と冒険を楽しむことがあなたをさらに生き生きとさせる暗示です。

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美養粥 200g×3個

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今週の射手座は普段の食事をよりヘルシーに。こちらは農薬や肥料も使わないこだわりの自然栽培米を使用したお粥。厳選された雑穀がたっぷり入っているので、不足しがちなミネラルや食物繊維が手間なく摂れる。ストックもできるので、忙しくてもヘルシーで栄養価の高いものを食べたい人におすすめ。

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山羊座

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不要な物を手放して新しい流れを呼び込む

身の回りの大切なものを整理することが今週のテーマです。壊れたものや不用品など、価値を感じなくなくなったものは手放すことを考えてみてください。リサイクルやフリーマーケットに出すのも◎。物を整理すると、今のあなたに新たに必要なものが見えてきます。毎日を快適にする新しい家具や家電を見つけたり、「こんな生活空間にしたい」という憧れが湧いてくるでしょう。そうした夢や理想が、毎日をがんばるモチベーションにつながる予感も。ただし、今週以降はお金の出入りにも勢いがつくので、衝動買いには少し注意が必要です。あなたにとって必要なものをじっくり選ぶ余裕を大切にすることで、長期にわたってあなたを支える大切なものを得ることができるでしょう。

★ときめきチャンス:
アクセサリーや洋服、部屋のインテリア、雑貨など、普段の生活で触れる物へのこだわりが深い喜びにつながります。古くなったものを買い替えるのもおすすめのタイミング。新しさや快適さをポイントにして、新たなお気に入りアイテムを探してみて。

★ご自愛ポイント:
家や、自分の部屋など、生活空間を快適にアレンジすることが何よりあなたを元気にします。不要なものを手放して物理的に身の回りをスッキリさせると、新しく何かを始める意欲が湧いてきます。いつもの居場所をよく見回して、居心地の良い空間を作ってみて。

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山羊座さんにおすすめのアイテム

CurvyBar 1kgセット

CurvyBar 1kgセット
山羊座さんにおすすめのアイテム

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今週の山羊座は日常に運動をプラスしてみると良いかも。このダンベルは、1日5~10分という短時間でできるうえに、しなやかなボディラインに近づくことができる「神アイテム」。上品なデザインなのでトレーニング以外の時は部屋に飾れるのもおすすめポイント。

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彩谷 奈央
占い師

 西洋占星術とタロットを扱う占い師として、対面やメールでの鑑定を中心に活動中。翻訳者、カスタマーサポート、外国人対象のカウンセラーの職務を経て、より深く広く人生の悩みを扱う占いの世界に。現在も、国内外の文献や講義を通して西洋占星術をメインに占いの奥義を学び続けている。 

ウェブサイト:https://hoshizora-art.com/

インスタグラム:@nao.ayatani

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