【おっぱい番長の読むバストケア】「バストは自分自身である」ということ

あっという間に2021年も終わりですね。そして今回でこの連載は最終回です。最後におっぱい番長からみなさんにお伝えしたいことがあります。それは、「バストはあなた自身」だということです。

少し聞き苦しいかもしれませんが、私を例に出してお話しします。おっぱい番長として、あの手この手で育て上げた私のバスト。もともとは小さめ（B70）だった私のバストは、整体師になったことで工夫を重ね、最終的にはかなり形もボリュームも満足いくもの（F65）になりました。けして「巨乳」ではありませんが、ハリツヤもよく、「美乳」として堂々と私の体に君臨していたと自負します。

バストの推移と精神状態を照らし合わせてお話すると、バストケアを始めた当時の私は夫を亡くし、深く傷ついていました。その後、整体師となって着々と軌道に乗るのと比例するように、私の人生は充実。元気でパワフルに、自信もついていきました。それが妊娠出産を経て、年齢的にもちょうど40歳だったこともあるのか、型崩れしたことは否めません。でもそれからがなかなか復活しなかったのです。

産後のバストが不調だった理由が、妊娠出産による影響だけではないのは感じていました。整体師として、また、東洋医学的な見解、気血水といった人間のエネルギー的な方面から見て、まったくバスト（胸部）にエネルギーが戻って来ない。かつての活力がまったく戻らなかったのです。

そこには大きなストレスが。かわいい我が子を迎えて幸せだったのですが、ほかのことでちょっとしたトラブルがあり、精神的に落ち込むことが多々ありました。出産後、肉体的なダメージはかなり回復し、筋骨格的には整えたものの、バスト（胸部）にはまったくエネルギーが流れない。私は人を中医学的観点の3大エネルギーを循環させるという視点で整体をしていますから、自分においてもそのエネルギー循環は常に意識しています。いくら体を整えてもバストはしょんぼりしたままでした。

そして今、出産してもうすぐ3年経つのですが、少しずつバストが変わってきたのです！　私の体の中で確実にバストが市民権を取り戻しつつあります。まずフォルムが変わりました。立体感やハリはさておき、大きさだけでいうとだいぶ復活。

そしてこれは私の精神状態と見事にリンクするのです。ストレスとなっていたトラブルが落ち着き、私の精神が以前よりも安定するのと呼応するようにバストが変わり出したのです。不思議ですが、これらの変化が無関係とは思えません。今回、私を例に精神とバストが比例することをお話しましたが、おっぱい番長としてたくさんの女性のバストに携わってきた結果、多くの方にこの相関関係が見られるのです。

そして最後に。バストとはなにか。それは、女性特有のもの。「胸部」という意味では男性にもありますが、「乳房」という膨らみや機能は女性ならではのもの。ということは『バスト=女性自身』。だから、すべての女性にとって、バストは自分自身なんです。

多くの女性が意識的にも無意識にも、女性であるというだけで抑圧されてきました。とくに男尊女卑、男性優位のこの日本においては。今でこそ、男女平等や女性の社会進出が推奨されています。しかし、これまで男性中心だった社会で女性が活躍するには、男性と肩を並べるほどの努力が必要だったり、そこまででなくとも、日常生活において女性の8割が少なからず我慢や無理をしたりしているとの統計が取れているそうです。

生物として筋骨格的に体力や筋力が女性のほうが弱いうえに生理があり、ホルモン的にもアップダウンするにも関わらず男性並みに頑張っていては、無理が生じるのは当たり前なこと。

ある人はがむしゃらに働き、ある人は睡眠時間を削り、ある人は体調不良でも体を奮い立たせ、いずれも女性である自分自身を抑えて頑張る女性は多い。そうして女性としての尊厳を、身近な男性や社会から傷つけられ、自分自身で傷つけている女性も多い。

心身一体。心と体はリンクします。バストが女性自身であるなら、このように女性的エネルギーを抑えていては、女性特有のこの部位に女性らしいエネルギーは流れづらくなります。

これは非科学的かもしれませんが、これまで私が多くの女性に携わり感じるのは、女性である自分を女性として楽しんでいる人のバストこそ、豊かだということ。この豊かというのは、大きさに限った話ではなく、ハリやツヤ、丸みといった女性らしい、たわわなおっぱい。そして自分を抑圧している女性ほどバストに力が宿りにくいということも。

みなさん、想像してみてください。「心」はどこにありますか？

よく心理面を指すことわざとして、「胸が痛い」「胸が苦しい」「胸が躍る」「胸が高鳴る」などと言われるほど、心の状態を「胸」で言い表しますよね？　胸が心だとすると、バストは心の一番外側。

そう、バストは心の一部なんです。

バストを単なる体の機能的一部と捉えるとケアもおろそかになったり、興味のあるなしや年齢によって気にかける度合いもさまざまになったりしがちですが、バストが心だと捉えたとしたら？

心は年齢やライフステージに関わらず、常に揺れ動くもの。悩んだりストレスにさらされたりとアップダウンがあり、日々のケアが必要なものと考えやすいですよね。男性にとってもバストが女性の心の外側と捉えると、たちまち扱い方も異なると思います。

バストは女性自身。女性にとっては尊厳そのもの。

そして、バストは心の一番外側。

バストケアを心のケアと捉えて、大切に労わってあげてください。心の状態がバストに反映されます。心が充実すると、バストも充実します。

これからも、あなたのバストが愛でいっぱい満たされますように！　1年間、おっぱい番長の連載にお付き合いくださり、ありがとうございました。