見ているだけで明るくなれる！　白髪専門のインスタグラム「Grombre」って？

「私は白髪を受け入れている。自分の髪が大好きだから！時がくれば髪は自然と白くなる。その美しさをもっと多くの人に分かってほしい」

「去年の夏、白髪染めをきっぱりやめた。最初のうちはつらかったし、不安もたくさんあったけれど、8ヶ月たったいまでは二度と白髪を染めようと思わない。この自然な銀色が好き。早く伸び切ってくれることを願うと同時に、現在の2色カラーも楽しんでいる。みんなの視線もありがたいわね（ほめてくれる人もいれば、混乱した顔をする人もいる）。自分がパワフルに感じるし、自分らしくいられるので、他の女性にも（心の準備ができた段階で）銀狼にトライしてほしい。外出時に白髪の女性と目が合うと、姉妹愛を感じるわ。この過程を通して強く、正直かつ自由になれる」

「15歳で白髪が生えた。20代前半で健康に問題が出てからは2週間ごとのタッチアップが難しくなり、白髪染めのせいで抜け毛も進行。白髪を伸ばし始めた最初の頃は気持ちが不安定だった。誰とも付き合えないんじゃないか、雇ってもらえないんじゃないかと怖かった。でも、そんなことは決してなかった！自分を受け入れれば、文字通り銀色の兆しが見える。この決断をしたことで、いままで以上に自由になれた！」

「丸1年髪を染めなかっただけでなく、この12ヶ月で自分自身、老化、自尊心、自信に対する見方が変わった。地毛の色と質感を受け入れることで、『これが私』と言えるようになった。白髪を染めれば自信がつくと思うかもしれないけれど、私の場合はその逆で、根元が白くなるたびに不安を感じた。銀色の髪をたなびかせていると自分がユニークな存在に思えるし、秘密組織の一員になった気分。白髪の人と目が合うと、暗黙の了解でお互いに会釈する。白髪ライフを始めたばかりの人は不安かもしれないけれど、やってみる価値はあるから諦めないで！」

「白髪になるのが本当に怖かった。慣れるのに時間はかかったけれど、いまでは見るのも怖くないし笑っていられる。試してみなきゃ分からないこともあるものよ！」

「本当の自分を隠すのをやめると人生が変わる」

「私が『Grombre』を始めたのは、白髪や老化の心配をしている女性は私だけじゃないかもしれないと思ったから。メンタルヘルスに関しても同じこと。自分をさらけ出すのがすごく怖くて、しばらくこのアカウントを使わずにいた。その結果、うつ病や不安神経症が想像以上に蔓延していること、その問題をオープンに語り合うことや、お互いに支え合うことの重要性を学んだわ。メンタルヘルスも白髪も、あなたを定義するものじゃない。それだけは忘れないで」

「茶色い地毛と同じくらい白髪が好き。白髪だけにするのは、それほど難しいことじゃないと思う。20代前半で白髪が生えてから数年間は白髪染めをしていたけれど、去年ついに一生染めない決意をした。不必要な化学薬品を体内に取り込むのがもうイヤで。髪が茶色かろうと白かろうと私は私。でも、他の人にはそうじゃないらしく、私の白髪に面白がるような視線やショックを受けた表情を見せる人もいる。年齢を聞かれたり、見た目が変と言われたり、ひそひそと笑われたりすることもあるけれど、それにもだんだん慣れてきた。染めることには何の問題もないけれど、“染めない”ことにも問題はないことに気づいてほしい。染めないのは、変でも異常でもなく自然なこと」

「問題は白髪だけじゃない。皮膚はたるみ、体重は増え、体は火照る。感情を持ちこたえられなくなり、相手にされなくなるのが怖い。それでも私は隠さない。私が目立てば、周りの人が歩くのも楽になるから。私はアルゼンチンのタンゴを踊る。次のステップが分からないなら、つらい時期を過ごしているなら、ダンスレッスンを受けてみて」

※この記事は、オーストラリア版ウィメンズヘルスから翻訳されました。
Text: Lucy Bode　Translation: Ai Igamoto