ウィメンズヘルスでは、毎週火曜日の朝に「#WHmorningculb」と題して、プロギングを行っている。

毎週、インスタグラムのストーリーズで、部活動の様子を紹介してきたところ、読者の皆さまからも、参加したいという声が多数寄せられた。そこでこの秋、10月3日(火)・10日(火)・24日(火)・28日(土)にプロギングイベントを開催することが決定!

そもそも「プロギング」とは、ゴミ拾い(PlockaUpp)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発のフィットネス。ウィメンズヘルスでは、この新しいランニングスタイルが海外で広まり始めた頃から、プロギングを継続的に実践している。



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「#WHmorningculb」の部長であるエディターNANAが、プロギングを好きな理由は、ランニングに集中しすぎないからだ。

「もともとランニングが得意ではなかったので、ゴミを拾うために、ほどよくよそ見できるし、ゴミを拾うタイミングでちょこちょこ休めるのが自分には合ってました(笑)。でも、しゃがんでゴミを拾う動きが加わることで、普通のジョギングと比べても多めのカロリーを消費できるなんて幸せ。最大の魅力は、走るスピードはそれほど速くないので、みんなとコミュニケーションもしっかりとれて、仲間が増えること。ぜひみなさんと街をきれいにして、気持ちいい一日をスタートさせたいので、ご参加お待ちしております!」

「プロギング」のために準備するもの
お気に入りの走れるウエアとランニングシューズ、トングまたは軍手と、ゴミを入れられる袋を2枚以上用意する。ゴミ袋を複数用意するのは、捨てる時に分別し直さなくていいように。燃えるゴミ、ペットボトル、缶、瓶など、最終的に捨てる場所の分別区分に合わせて拾う段階から分けておくのがおすすめ。雨の後などはゴミが濡れていることもあるから、濡れたものを拾うのが苦手な人はゴム手袋をしても◎。

イベントに参加していただく方には、編集部で軍手と袋を用意します! そして、今回は特別にダンスキンのブラトップを着て、イベントに参加できます。

「#WHmorningculb」の概要
内容:
2㎞程度のプロギング+15minトレーニング+ブランチ付き
日程:10月3日(火)・10日(火)・24日(火)・28日(土)のどこか1日、ご都合の良い日程を選択してください。

8:00 集合&着替え
8:30 プロギング+トレーニング
9:30 着替え&移動
10:00 ブランチ
11:30 解散

定員:
1回10名程度(計40名)、応募者多数の場合は抽選
集合場所:株式会社ハースト婦人画報社(東京都港区南青山3-8-38 クローバー南青山)
お土産:
ダンスキンのブラトップ、#WHmorningculbのステッカー、軍手
持ち物:ウエア、走りやすいシューズ、タオル
応募締切:
2023年9月20日(水)
参加費:
無料

※9月下旬に当選者の方へメールさせていただきます。
※雨天中止。中止の場合は前日18時までに当選者の方へメールにてお知らせいたします。
※イベント終了後はアンケートにご協力いただき、ご感想等をお伺いする場合がございます。

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参加者にはブラトップのプレゼント!

ブラトップ

バレエにルーツを持つニューヨーク生まれのウィメンズ・アクティブウエアブランド「ダンスキン」。今日では、プロフェッショナルなバレエダンサーのウエアから、ランやヨガなどのアクティブウエア、デーリーウエアまで展開。他にないエレガントなデザインと快適な着心地で、広く支持されている。

今回は、プロギングの参加者には、毎日身につけていたくなるストレスフリーな着用感のストレッチサポートブラをプレゼント。素材は銀イオンによる抗菌防臭「ポリジン」加工を施しており、ストレッチ性に優れ凹凸感のあるリブ編地をメインに使用。UVケア(UPF15-30、紫外線カット率85%以上)機能付き。フィット感と適度なサポート力をぜひ体感してみて!

※ブラトップは、S・M・Lのサイズを用意しております。

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【イベント参加予定の皆様へ】

・現地集合、現地解散、会場までの交通費はご当選者負担とさせていただきます。

・本イベント中及びイベント参加行動中の安全管理は参加者自らが十分に注意して行うものとします。本イベントやイベントの参加行程で発生した事故、怪我、疾病、所持品の紛失や破損による一切の損害について、イベント企画者はイベント企画の責めにより発生した損害を除き、責任を負いかねます。参加者は他の参加者にご迷惑をかけるような行為はしてはならず、これに反して他の参加者とのトラブルとなった場合は自らの責任で対処するものとします。

・当日、会場で写真や動画の撮影があり、後日、「ウィメンズヘルス」、「ダンスキン」のSNS、および当社が運営するその他のメディアやSNS等に掲載する可能性があります。上記への掲載にご同意のうえお申し込みください。

・天災、災害、ウイルス感染症のまん延等の公衆衛生に関わる緊急事態、国もしくは地方公共団体の行為、規制もしくは要請、またはその他の不可抗力により、本企画内容を予告せず変更、または中止とする場合がございます。

・咳、くしゃみ、発熱などの症状がある方は、イベントへの参加をお控えください。

・参加中に気分が優れない、体調が悪くなった際には、スタッフまでお知らせください。

■個人情報
アンケート回答のために入力いただいたハーストIDのご登録情報、および当イベントのお申し込みの際にご記入いただいたアンケートの回答等は、以下の目的で使用する可能性があります。
※下記①②の利用目的にご同意のうえ、チケットをご購入いただきますようお願いいたします。
①イベントの事務局運営に利用するため
ご記入いただいた個人情報は、ハースト婦人画報社にて管理し、イベント運営管理上に必要な諸手続きに利用します。また、当イベントに関連する最新情報をメールでお届けします。株式会社ハースト婦人画報社の個人情報保護方針につきましては、以下ウェブサイトをご覧ください。
https://www.hearst.co.jp/privacypolicy

②マーケティング活動等のため
イベントお申し込みの際にご記入いただいた内容は、個人が特定できない統計データとして、よりよい誌面・サイトを作るため、および弊社のマーケティング活動のための参考資料とさせていただきます。

Illustration:@aoi_no_studio

Headshot of Nana Fukasawa
Nana Fukasawa
ウィメンズヘルス・エディター

2018年に「ウィメンズへルス」編集部にジョイン。アシスタントを経て、エディターとして美容、フード、ダイエットなどの記事を担当。流行りそうなヘルシーキーワードをいち早くキャッチすることを心がけている。CBDや筋膜リリース、アーユルヴェーダ、植物療法を学ぶ、自他共に認める“セルフケア マニア”。2023年初めてのハーフマラソンに挑戦。