世界中のホテルや観光地が素晴らしいフィットネスクラスを開催する今日、旅行中の健康維持はかつてなく簡単。でも、ホリデー中の自分をワークアウトに駆り立てるのは難しい。そんなあなたにオススメなのが、いつもの退屈なルーティンを忘れがたい経験に変えてくれる、目を見張るほどの絶景ワークアウト。
ラスベガスのヘリヨガ
ありきたりなヨガには気が乗らないなら、バレーオブファイヤーの頂で練習してみるのはいかが？ ラスベガスのヨガスタジオ『サイレント・サヴァサナ』はマヴェリック・ヘリコプターと提携し、旅行者をバレーオブファイヤー州立公園のレッドロックへ送り届けるというユニークなプランを提供している。最大6名のゲストは『サイレント・サヴァサナ』認定のヨガインストラクターと共にヘリコプターに乗り込み、バレーオブファイヤーが一望できる最も高い頂の一つに着陸する。75分間のヨガセッションでは、ワイヤレスのヘッドフォンを通してここだけのプレイリストが流れ、指示が伝えられる。セッション後は参加者全員がシャンパンで乾杯。煌びやかなラスベガス上空を再びヘリコプターで楽しみながら帰路につく。
『バターフィールド＆ロビンソン』とインドでウォーキング
毎回ユニーク且つ本格的な企画を持ち込んでくる『バターフィールド＆ロビンソン』が、2018年にインドで開催されるウォーキング旅行を発表。美しい景色と異文化経験に焦点を置いたこの旅は、ハイキングとヨガ好きにはたまらない。エレファント・マウンテンでのハイキング前に、参加者はナーライ地方で最も古い寺院のいくつかをゴールに設定する。うねうねと無限に続くアラヴァリヒルを背景に行う山ヨガは、ストレス解消にもパーフェクト。
『YTLホテル・スパビレッジ・テンボック・バリ』での武術
バリ北東部、人里離れた海外沿いの小さな村には黒い火山砂の美しいビーチがある。ここで『YTLホテル・スパビレッジ・テンボック・バリ』が提供するのは、本来のバリで楽しむ素朴な休暇。ローカル文化を楽しみながらフィットになりたい旅行者向けに開催される “ペンチャック・シラット” は、ジャバ地方から伝えられたとされる武術。一般的な武術クラスとは異なり、現地のエキスパートがバリの文化に焦点を当て、新たな動きやテクニックを伝授する。ビーチで行われるため、ジムでの有酸素運動はスキップ。美しい海を楽しめるうちに、心もフィットになれること間違いなし。
シアトルのスカイラインを見下ろすヨガ＆ズンバ
見渡す限り続く街と水の眺め。アート、パフォーマンス、そして教育プログラムのための展示館であるオリンピック公園は一見の価値あり。土曜の朝9時または10時半に開催される無料アウトドアヨガセッションにも参加すれば一石二鳥。心拍数を上げたければ14時から15時のズンバセッションへ。すべてのクラスが無料と聞けば、言い訳なんてしていられない。
ニューカレドニアでウィンドサーフィン
ニューカレドニアが “ウィンドサーフィンのメッカ” として知られるのには理由がある。見事なまでの景色と青く透き通る海に安定した貿易風が吹き、海水と日光を浴びながら筋肉を鍛えるパーフェクトなコンディションが整っているから。ニューカレドニア国内のウィンドサーフィンホットスポットには、ヌメア (マグニン岬のメリディアンビーチ)、メトル島周辺の小島、アメデ島、ゴエラン島、テニア島、ブーライユのラフォアとポエビーチなどがある。
エンチャンテッドロックでロッククライミング
ワークアウトにアドベンチャー要素が欲しいなら、テキサス・ヒル・カントリーに古代からそびえるエンチャンテッドロック。アメリカ国内で二番目に大きな花崗岩ドームはクライミングにぴったり。頂上へのトレイルコースを歩きながらウォームアップして、テキサス・ヒル・カントリーの360°パノラマを楽しんだら、いよいよロッククライミングで体幹を鍛えるとき。時々一休みして、絶景に息を飲むのを忘れずに。
※この記事は、オーストラリア版ウィメンズヘルスから翻訳されました。
Text: Team WH Translation: Ai Igamoto Photo:Getty Images
