日本全国・47都道府県をインスタライブを通して巡る、Women's Health Japan Tourが開幕中！ 8/15（火）7:30～は三重県からお届け。ライブをより楽しめるよう、ヨガインストラクターのERIさん（ @eri_lokahi）が三重の魅力、訪れるべきおすすめスポットをたっぷりと紹介してくれた。早速チェックしてみて！
普段どんな活動をしているの？
「オンラインでのヨガクラスを行っています。アーサナを通して自分と向き合い、心身共に整えケア出来る事をシェアしたいと思って活動しています。今後は、自然を感じられる環境でのヨガリトリートの開催やインストラクターとして参加が出来たら良いなと思っています」
三重に来たら、ここは絶対行ってほしい！ というスポットは？
伊勢神宮とおかげ横丁
「天照大神が祀られる有名な神宮です。自然豊かで凛とした空気が感じられ聖域のパワーを感じられますよ。 参拝後には、内宮から歩いて5分のおかげ横丁で食べ歩きやお土産探しが出来ます。おかげ横丁から伊勢街道を渡ると赤福の本店があります。今の時期は抹茶蜜がかかった氷の中に、特製のあんと餅が入ってる夏季限定の赤福氷がおすすめ。ぜひ食べてほしいです！」
おすすめの宿泊施設はここ！
VISON
「山の中にある広大な複合商業施設。ホテル・ヴィラ・4棟違うコンセプトの旅籠・車中泊、どれも魅力的です。食事は施設内のレストランを利用でき、薬草湯やミネラルミスト浴の施設もあり充実した一日を過ごすことができます」
おすすめの手土産はこれ！
赤福
「程よい甘さと滑らかな餡が美味しい、シンプルでヘルシーな和菓子です。夏場の消費期限は2日！ 貴重さが更に美味しさを増す様な気がします。三重県内各所おみやげ屋さんや駅で気軽に購入できます」
ヘルシー女子におすすめしたいレストランはここ！
割烹 大喜
「伊勢神宮の賑やかさから少し離れた五十鈴川駅前にある割烹。伊勢えびやあわびなど、伊勢志摩の海の幸・山の幸が新鮮でヘルシーです。また、お寿司などお値打ちなメニューもありおすすめです」
ヘルシー女子におすすめしたいウェルネス施設はここ！
神馬の湯
「立ったまま浸かれる深湯温泉は新体験が出来ます。男女一緒に入れる３つの岩盤浴や各所に半個室の休憩場所があり、ゆっくりとした時間を楽しめます」
最後に三重の魅力を一言！
「三重県は海と山の自然がとても綺麗です。どちらの魅力も味わえるスポットが沢山あり、その季節に合わせてお出かけする楽しみがあります。ぜひ遊びに来てください！」
アシスタントエディターとして、主にSNS周りを担当。ウィメンズヘルスを一緒に作るコミュニティー、Fit Girlsのコミュニティリーダーも担う。セレブ・ファッション・フードなどのカテゴリーの中で、トレンドを日々リサーチし、投稿や記事へとつなげる。特技は20年続けた硬式テニス、最近はランニングとボクシングにも夢中。座右の銘は“一日一幸”♡
