記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がWomen's Healthに還元されることがあります。記事中に記載の価格は、記事公開当時の価格です。
セルフプレジャーアイテム初心者さんは必見。
ストレスを軽減させたり、緊張を和らげたりすることで「幸せを呼ぶホルモン」と呼ばれるオキシトシンやエンドルフィン。女性にとってもうれしい2つのホルモンを分泌させてくれるセルフプレジャー(ひとりH)は、上手に取り入れていきたいもの。そこで今回は、セルフプレジャーをより楽しむためのグッズをご紹介。まだまだ抵抗感がある人でも取り入れやすいオシャレな見た目のものもたくさん。【バレないデザイン部門】【やさしい刺激部門】【挿入できる部門】の3つに分けて紹介するから、ぜひ一度チェックしてみて。ホントに経験ない? 日本女性が「セルフプレジャー」を隠す理由
セルフプレジャーに罪悪感や嫌悪感を感じる女性もまだまだ多いよう。でも、女性にとってもセルフプレジャーは自然なこと。興味がある人は、女性向けアイテムの存在を知って、セルフケアに取り入れてみて。
ひとりHは健康にいい? 「セルフプレジャー」のメリットとデメリット女性に優しいのはどれ? 初心者向けセルフプレジャーグッズ10Text: Kozue Lee
“血糖値の女神”が伝授! 血糖値コントロールの4つの原則と7つのメリット
言葉はいらない、ハグが救う8つのこと|ハグ大使マリアさんが緊急提案!
「週1の筋トレ」より「毎日の姿勢」で変わる! ボディラインが劇的改善する「姿勢」の正し方
職場のストレスや燃え尽き症候群は最新のテクノロジーで防げるの?
五月病やスマホ中毒…落ちた集中力を取り戻す5つのコツを専門家が伝授
【和歌山県】自然に癒され、ゆっくり過ごしたい方は必見!
何歳になっても「気持ちが若い人」でいるための秘訣とは?
不幸に感じやすい人の8つの習慣と断ち切る対処法
これって異常?! 白くてトロッとしたオリモノが出る理由
ゆで卵みたいな臭いも。おならが異常に臭くなる「8つの理由」
7種類のデリケートゾーンのニオイ。原因と対処法とは?
PTSDの半数はコロナ関連。私たちが抱えるパンデミックのトラウマとは?