日本全国・47都道府県をインスタライブを通して巡る、Women's Health Japan Tourが開幕中！ 次回は10/5（木）7:30～大分県からお届け。ライブをより楽しめるよう、フィットネスインストラクターAKANE（@akanekayagiri）が大分の魅力、訪れるべきおすすめスポットをたっぷりと紹介してくれた。早速チェックしてみて。
普段どんなことを発信しているの？
「レッスンでバレエ、ダンスフィットネス(バレトン、フィギュアエイト、メガダンス)、美身美尻トレーニングなど強くしなやかな体になるよう指導しています。また、音楽に合わせて動くことの楽しさが伝わるようなレッスン、初心者の方でも安心して参加できる雰囲気づくりを心がけています。バレトンでは、マスタートレーナーとしてインストラクターの養成も行っています」
大分県に来たら、ここは絶対行ってほしい！ というスポットは？
べっぷ地獄めぐり
「べっぷ地獄めぐりは、その名の通り地獄が集まるエリアで、7つの地獄があり、大自然の力を感じることができるスポットです。さまざまな種類の地獄があり、その異なる景色と特徴が楽しめます。例えば『海地獄』、コバルトブルーの色が特徴で、周囲には美しい庭園が広がります。そして『血の池地獄』、真っ赤な色が特徴で、立ち上がる湯気は幻想的です」
おすすめの宿泊施設はこちら！
明礬温泉 岡本屋旅館
「創業明治8年。別府八湯の中でもとりわけ薬効が高いと称賛される明礬硫黄泉。緑に囲まれた庭園露天風呂、神秘の色に秘められた薬効と柔らかな肌触りを心ゆくまで楽しめます。また、温泉の噴気で蒸すという地獄蒸し料理も絶品。温泉と料理で免疫力アップを目指すリフレッシュ&リラックス美活プランが人気です」
おすすめの手土産はこれ！
岡本屋地獄蒸し®️プリン
「苦みが効いたカラメルと濃厚な味わいがくせになる岡本屋の地獄蒸し®プリン。ひとつひとつ手作業で仕上げ、温泉のスパイスがぎっしり詰まったおすすめの一品で、お持ち帰りできるのでお土産にも最適です！」
ヘルシー女子におすすめしたいランチスポットはこちら！
甘味茶屋
「地元の食材や伝統に基づいた和菓子と料理が楽しめます。地元らしい風味や特徴があり、その中でもおすすめなのが、大分の郷土料理でもある自家製手延べだんごを使った『だんご汁』。お野菜たっぷりで食べ応え十分！ 体が温まります。そして大分のおやつの定番『やせうま』も試してもらいたい一品です。きな粉をたっぷりとまぶし、素朴で懐かしい味わいです」
おすすめウェルネス施設はここ！
「大分市宮崎にある総合フィットネスクラブ。地域最大級のレッスン本数が魅力のひとつです。10月からはロウリュサウナを導入。体を動かして汗を流した後は温泉に入ってサウナと水風呂で整える、身も心もスッキリ間違いなしです」
最後に大分県の魅力を一言！
「大分県は日本有数の温泉地が点在しており、美肌の湯や泥湯、砂湯などさまざまな種類の温泉を楽しむことができます。また、県内には美しい山々や海岸線が広がっており、自然がいっぱいの魅力的なスポットが満載です！ 関サバ、関アジ、豊後牛など新鮮な食材も豊富で、美味しい郷土料理も沢山あります」
ウィメンズヘルスのコミュニティーリーダー。元ボクシングインストラクターの経験を持ち、ダンス・トレーニング・ランニングと様々なワークアウトに取り組み発信している。底抜けの元気さとポジティブエネルギーが強み。日々心と体をHAPPYにするため、まだ見ぬ境地へフルスピードで突進中。
