日本全国・47都道府県をインスタライブを通して巡る、Women's Health Japan Tourが開幕中！ 8/29（火）7:30～は宮崎県からお届け。ライブをより楽しめるよう、ピラティスインストラクターのドナさん（ @yukidonnah )が宮崎の魅力、訪れるべきおすすめスポットをたっぷりと紹介してくれた。早速チェックしてみて！
普段どんな活動をしているの？
「ピラティスと英語をオンライン＆対面で教えています。日々の生活で自分自身を整え、自分らしくいれる方法などシェアしています。今後はピラティス＆英語を広めながら、皆さんが自分の人生を心地よく生きていけるようマインドと体のアプローチをお伝えしていきたいです」
宮崎に来たら、ここは絶対行ってほしい！ というスポットは？
都井岬
「宮崎最南端の岬、草原・海・野生の馬が見られる場所、都井岬には是非行ってほしいですね。壮大な景色に圧倒され、まるで海外にいるかのような気持ちになります。朝日・夕陽どちらの時間帯も美しいですよ！」
おすすめの宿泊施設はここ！
The little garden
「空港から南へ30分ほど車を走らせ、海沿いに見えてくる別荘地にある宿泊施設。オーシャンビューのサンライズ、マジックアワーのサンセット、ガーデンでのバーベキュー、屋上からの星......。近くのビーチへ行ったり、ゆっくりとした時間を過ごせます。オーナーの山田祥充さんは元プロサーファーの方でとても気さくな方です。泊まりに行く際はぜひオーシャンビューのお部屋をチョイスしてほしい！」
ヘルシー女子におすすめしたいレストランはここ！
cafe zeal
「空港から車で15分、山の上にあるマクロビオティックのカフェ“天空カフェ ジール”。自然豊かなお庭、落ち着いて洗練された雰囲気のカフェです。ヨガやイベントも行うスペースもあります。店内には自然治癒力やマクロビオティックの本などもあり、自然を愛し、命に感謝しながら丁寧に食事を堪能することができます。ヴィーガンスイーツの種類も豊富で、オーガニック食材なども店内で購入することが可能です」
San Barco
「洗練された店内と、素晴らしいスタッフたちが魅力お店、“サンバルコ”。タコス、ブリトー、パスタ、ワインなど色んなバラエティ豊富な食事があり、どの料理を食べても本当においしく、幸せな気持ちになります。オーナーの大上良輔君のセンスとお人柄が光る魅力的たっぷりなお店です！」
ヘルシー女子におすすめしたいウェルネス施設はここ！
SURF CITY
「世界に誇るサーフブレイクと美しい山や川、自然と生活が存在する宮崎にある“SURF CITY”。ビーチ沿いにある古民家をリノベし、SUPやサーフィンなどオーシャンプログラムとヨガ＆ピラティスなど豊富なプログラムが受けれる施設です。レッスンだけでなく、お茶ができるスペースもあり、県外からのお客様や移住者なども多く、色々な方との交流も楽しめます」
最後に宮崎の魅力を一言！
「宮崎は太陽と自然に恵まれた南国です。ハワイのような海外の空気感もありつつ、力強い風土を感じられる神秘的な場所。シティと自然のバランスがうまく取れているのも好きなポイント。空気・食べ物・人にとても癒やされますよ。魅力的な場所がたくさんあるので、ぜひ皆さん遊びにきてください♡」
アシスタントエディターとして、主にSNS周りを担当。ウィメンズヘルスを一緒に作るコミュニティー、Fit Girlsのコミュニティリーダーも担う。セレブ・ファッション・フードなどのカテゴリーの中で、トレンドを日々リサーチし、投稿や記事へとつなげる。特技は20年続けた硬式テニス、最近はランニングとボクシングにも夢中。座右の銘は“一日一幸”♡
