年を重ねるたびに体は衰えていくもの？ 答えはNo。50歳を超えても、超フィットな体をキープしているセレブたちは多くいる。「年齢はただの数字」という名言を体現している6人のセレブたちをご紹介。
1．ジェニファー・ロペス
年齢：52歳
Netflixで配信されたばかりのドキュメンタリーが話題となっているジェニファー・ロペスは恋（元カレのベン・アフレックとの婚約を発表したばかり）も仕事も絶好調なご様子。年々肌も体形も磨きがかかっていると思うのは、たゆまぬトレーニングのおかげ？
2．ジェニファー・アニストン
年齢：53歳
大人気コメディドラマ、『フレンズ』のレイチェル役でおなじみ、ジェニファー・アニストンも昔と変わらずフィットな体形をキープしているうちの一人。朝起きて、瞑想と運動から一日を始めるのがお決まりのルーティンなのだそう。自分の体の声を聞いて、「今日は難しい」と思ったときは、無理にワークアウトをしないのもマイルールにしているそう！
3．シンディ・クロフォード
年齢：56歳
元祖スーパーモデルとして知られるシンディ・クロフォード。SNSでのワークアウト姿から分かるように、今でも定期的なランニングや下半身を重点的にしたウエイトトレーニングを欠かさない様子。それにしてもバスローブから覗く美脚はお見事！
4．ハル・ベリー
年齢：55歳
2021年12月のアメリカ版ウィメンズヘルスのカバーガールを務めたハル・ベリー。ハリウッド屈指のフィットな女性として知られる彼女。ヘルス・ウェルネスに関する話題や商品を紹介するサイト『rē・spin』を立ち上げ、インスタグラムでフィットな体をつくるアドバイスやテクニックをシェアするなどその勢いはまだまだとどまらないご様子！
5．エリザベス・ハーレイ
年齢：57歳
モデルで俳優のエリザベス・ハーレイ。水着ブランドをプロデュースしていることもあって、インスタグラムのフィードは、ビキニ姿のセルフィーでほとんど埋め尽くされている。彼女の美の秘訣は、加工食品を一切口にしないなど、超ストイックな食生活にあるそう。
6．ポーリーナ・ポリスコワ
年齢：57歳
スーパーモデルのポーリーナ・ポリスコワはインスタグラムで、ボディポジティブやセルフラブの大切さを度々訴えてきた。ランジェリー姿や、トップレス写真と共に年齢への向き合い方をありのままにシェアする彼女に力をもらう女性は多いはず。美しいボディーラインはもちろん、そのマインドセットも参考にしたい。
アシスタントエディターとして、主にSNS周りを担当。ウィメンズヘルスを一緒に作るコミュニティー、Fit Girlsのコミュニティリーダーも担う。セレブ・ファッション・フードなどのカテゴリーの中で、トレンドを日々リサーチし、投稿や記事へとつなげる。特技は20年続けた硬式テニス、2023年はサーフィンにも挑戦する予定。座右の銘は“一日一幸”♡
