口元の色一つで気分や相手への印象まで変えてくれるリップは、いつでもバッグに入れておきたいお守り的存在。スポーツ中もおしゃれ心は満たしたい！ でも運動中は、汗をかいたり水分補給したりで、気づいたらまだらになっているなんてことも……。そこで今回は、運動しても落ちにくいだけでなく、ツヤ感だって残してくれる贅沢リップを、塗り方のコツと併せてナニータ目線でご紹介！ ナニータことワタクシ、フィットネストレーナー出身のため、運動中も可愛くいることに全力をかけてきた自負があります（笑）。そんな私が目を光らせて厳選した7本！ ぜひ気になる1本を選んでみて。
【おすすめ１】レブロン ジェリーティント
004 【APRCOT SORBET】
キープ度：★★★☆☆
ツヤ度：★★★★★
保湿度：★★★★☆
密着度：★★☆☆☆
発色度：★★★☆☆
みずみずしくて、二重で塗ると後からどんどん発色。水分の膜を張ったみたいにプルプルになるので、潤いのある水っぽい唇に見せたい人にはコレ！ 私はこの色をアースカラーのウエアを着るときやノーメイクでのワークアウトなど、妖艶感をプラスしたいときに使うことが多い。でも、ちゅるんな唇になる分、塗ってすぐ食べるのはNG。プルプルちゅるんを楽しんでいる間に、色がどんどん染まってくるはず……！
【おすすめ２】セザンヌ ウォータリーティントリップ
6番【ピンクベージュ】
キープ度：★★★☆☆
ツヤ度：★★★☆☆
保湿度：★★★★☆
密着度：★★★☆☆
発色度：★★★★☆
衝撃的なプチプライスなのに満足度の高い結果をくれるリップ。艶やかさはありつつ、しっかり発色してくれるからひと塗りでも十分プルかわ。もちろん保湿度も高いから、唇の乾燥も気にならないし、軽やかにのびるところも◎。落ち着いたカラーや大人っぽいテイストのウエアの仕上げにさっと塗れば、セクシーさを倍増してくれそう。ただ、塗ったときはツヤツヤなのに、唇になじむとだんだんとマット感が出てくるから、どちらも楽しみたい方は要チェック！
【おすすめ３】メイベリン SP ステイ ヴィニルインク
61番【RISKY】
キープ度：★★★★★
ツヤ度：★★★★☆
保湿度：★★☆☆☆
密着度：★★★★☆
発色度：★★★★★
とにかく落ちづらい！ そして発色がいいのでマネキンのような唇に。思いっきりアクティブに運動する日や、ビビッドなウエアを着るときはこのリップがやる気をUPさせてくれそう。ただ乾くまでしっかり待たないと、内側だけ色が剥がれたり、コップにつきやすいからしっかり唇に密着するまで辛抱しよう。一度定着すると全く落ちないから、オフするときはリムーバーを使って。シャカシャカ振ってから使用すると色ツヤが長持ちするみたい。
【おすすめ４】ケイト リップモンスター
06【2：00AM】
キープ度：★★★★★
ツヤ度：★★★★☆
保湿度：★★★★☆
密着度：★★★★★
発色度：★★★★☆
安定のキープ力とツヤ感、そしてなによりも潤いが続くのが魅力的。なめらかに描けるだけでなく、色残りも綺麗というナニータ太鼓判のリップ！ ワークアウトにもデイリーにも、一つは持っておいて損はないから、騙されたと思って一度は試してみて。
【おすすめ５】ファシオ ワンデイアートメイクルージュ
03 【Peach Rhapsody】
キープ度：★★★★☆
ツヤ度：★★☆☆☆
保湿度：★★★☆☆
密着度：★★★★☆
発色度：★★★☆☆
さらさらが気持ちいい、つけていてもストレスのないテクスチャー。軽い付け心地だから、重ね付けをするのがおすすめ！ そして驚いたのが、甘い味付きなところ。気合いを入れすぎない休日のワークアウトに、プラスでキュートさを加えるのに相性抜群のリップ。じゅわっと内側から発色している感じがなんともヘルシーでかわいい。ナニータの場合、少し唇との間に色の境目ができてしまったけど、使うときは分離を避けるために十分混ぜてから塗り、1分間待つのが大切なポイント。
【おすすめ６】エテュセ リップエディション
4番【アンバーベージュ】
ettusais(エテュセ) ettusais リップエディション (ティントルージュ)
キープ度：★★★☆☆
ツヤ度：★★★★☆
保湿度：★★★★★
密着度：★★☆☆☆
発色度：★★★☆☆
塗りやすいスティックタイプ。なめらかに唇にオンできて、保湿感も最高！ 柔らかいパステルカラーのウエアと合わせたら、ふんわり女子感がぐぐっと上がって、小鳥も自然と寄ってきそう……（笑）そしてなんとUV対策もできるから、唇にはうれしいことだらけ。とっても優しい付け心地な分、他と比べて色落ちは少し早いけれど、唇のことを考えた商品ってやっぱり心強い味方。
【おすすめ７】b idol むっちりリップ
01 【こなれBEIGE】
キープ度：★★★☆☆
ツヤ度：★★★★★
保湿度：★★★★★
密着度：★★★★☆
発色度：★★★★☆
しっとり唇に密着する、リップクリームのような感覚。塗ってすぐスーッと清涼感が続くから、ツヤ感だけじゃなく、ぷくっとボリュームアップもしてくれる逸品！ ランニングや外でのスポーツも、唇の乾燥は気にならないし、色持ちもなかなかグッド。保湿力がある分、少しベタッとするところは美容成分のしわざだと受け入れて。スティックタイプだから出しすぎると戻らなくなるので要注意。
ナニータ流 落ちない塗り方のコツ
保湿リップクリームを下地で塗らない
落ちないリップを塗る前に、まずやってしまいがちなのは、保湿力のあるリップスティックを塗ること。ナニータ個人の意見だけど、これは逆に落ちやすくしてしまうきっかけだったりする。ツヤ入りリップには保湿成分もしっかり入っているものが多いから、事前に塗るとリップのノリが悪かったり、なかなか密着してくれないなんてことも。一本でツヤ、保湿、色持ち可能なリップに身を委ねてみるのもアリかも。
一度ティッシュオフする
落ちにくさをより底上げするために、勇気を出して一度ティッシュオフしてみて。せっかく塗ったのに……と思うかもしれないけれど、軽くオフすることで油分が取れて、色が唇に定着してくれる効果が！ もちろん同時にツヤもとれちゃうから、再度リップをのせていこう。すると色持ち＋ツヤぷるがパワーアップ。鬼に金棒ってこういうこと♡
まとめ
唇のコンディションやウエアのカラー、ワークアウト内容に合わせて、どんどん新しいリップに挑戦してみて。きっと自分に相性バッチリの出会いがあなたを待っているはず。
ウィメンズヘルスのコミュニティーリーダー。元ボクシングインストラクターの経験を持ち、ダンス・トレーニング・ランニングと様々なワークアウトに取り組み発信している。底抜けの元気さとポジティブエネルギーが強み。日々心と体をHAPPYにするため、まだ見ぬ境地へフルスピードで突進中。
