夜を低カロリーで楽しみたいなら、このお酒にしよう。その内容をUK版「ウィメンズヘルス」からご紹介。
今夜は街に繰り出す予定？ ヘルシーなカクテルを選んで、ウエストラインに悪影響を与えずに楽しもう。
低糖質なものから低カロリー低脂質なものまで、バーで頼むべきお酒がこちら：
頼む：カイピリーニャ (161kcal／脂質0g)
やめる： ピニャコラーダ (526kcal／脂質17g)
セーブ： 365kcalと脂質17g
頼む： ジンベースのマティーニ (110kcal／糖質0g)
やめる： ロングアイランドアイスティー (420kcal／糖質48g)
セーブ： 310kcalと糖質48g
頼む： アイスサングリア (225kcal／糖質24g)
やめる： フローズンマルガリータ (675kcal／糖質83g)
セーブ： 450kcalと糖質59g
頼む： プロセッコ (100mlで60kcal)
やめる： モエ・エ・シャンドン (100mlで83kcal)
セーブ： 23kcal
頼む： ウォッカのスリムライントニック割り (58kcal)
やめる： ジャックダニエルのコーラ割り (129kcal)
セーブ： 71kcal
頼む： バドワイザー (150kcal)
やめる： レフ・ブロンド (200kcal)
セーブ： 50kcal
頼む： テキーラショット (115kcal)
やめる： ドランブイショット (165kcal)
セーブ： 50kcal
頼む： コスモポリタン (170kcal)
やめる： マイタイ (310kcal)
セーブ： 140kcal
頼む： マグナーズのボトル (204kcal)
やめる： コッパルベリのボトル (240kcal)
セーブ： 35kcal
頼む： ピムスのレモネード割り (167kcal)
やめる： ゴードンのジントニック (213kcal)
セーブ： 46kcal
友達をビックリさせて、スリムなウエストも維持しよう。
出所： buzzle.com, nutracheck.co.uk
Text：Mark Sansom and Alice Beverton-Palmer Translation： Ai Igamoto Photo：Getty Images
