「痩せたい」「体を引き締めたい」「健康のために減量したい」など、ダイエットの目的は人それぞれ。ワークアウトや食事制限を頑張ることと同様に、モチベーションアップにつながるロールモデルを決めておくこともダイエット成功への近道。今回は美ボディーを誇る7人のセレブをご紹介！
①ニーナ・アグダル
俳優のレオナルドディカプリオの元恋人として知られるニーナ・アグダル。トップモデルとして本気で体作りをしてきた経験を活かし、 “アグダルメソッド”としてアプリも販売。その人にあった1週間の運動ルーティーンや必要栄養素に則った食事メニューに加え、コーチングやコミュニティサービスも展開中。フィットネスコーチとしてパーフェクトなスタイルを披露！
②ミランダ・カー
ビクトリアズ・シークレットのエンジェルとしての活躍が有名な、ミランダ・カー。今年39歳、3児の母である彼女だけど、インスタグラムでは、旦那のエヴァン・スピーゲルと共に、ビーチでの2ショットを投稿！ 完璧なプロポーションは今も健在。
③キム・カーダシアン
2022年3月に自身のブランドから下着ライン『SKIMS』をローンチしたキム・カーダシアン。最新コレクションのメタリックのスイムウェアに身を包み、ご自慢のカービィーボディをミラーセルフィー。
④クロエ・カーダシアン
お騒がせセレブ一家、3女のクロエ・カーダシアンも実姉キム・カーダシアンに負けない体の持ち主。38歳にしてウェルネス誌の表紙を飾ったり、SNSで見る限り、定期的なワークアウトは欠かさない様子。2児のママにしてこのバキバキに割れた腹筋、見習いたい！
⑤ヘイリー・ビーバー
美しい腹筋が引き立つショート丈トップスコーディネートが鉄板のヘイリー・ビーバー。お気に入りのワークアウトは、ピラティスとボクシング。週に2、3回はジムに行って、ウェイトトレーニングや有酸素運動のセッションを行っているそう。エクササイズは、マインドと体を本当に健康な状態に保ってくれるものの一つだと、イギリス版ウィメンズヘルスのポッドキャストで話す。
⑥サンヌ・ヴロート
ビーチでヘルシーなスタイルをポストしたのはモデルのサンヌ・ヴロート。ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたオリジナルのワークアウトをSNSやYouTubeで公開し、着実にファンを増やしている。ヘルスコンシャスな食生活やライフスタイルも参考にしたい。
⑦デイジー・キーク
セクシーボディーでウェルネス関連の情報を発信する、注目のインフルエンサー、デイジー・キーク。特に、形がよすぎる美しいお尻が話題！ SNSではたびたびそのトレーニング法を公開し、彼女のようなヒップを目指す女性がこぞってマネしているそう。
アシスタントエディターとして、主にSNS周りを担当。ウィメンズヘルスを一緒に作るコミュニティー、Fit Girlsのコミュニティリーダーも担う。セレブ・ファッション・フードなどのカテゴリーの中で、トレンドを日々リサーチし、投稿や記事へとつなげる。特技は20年続けた硬式テニス、最近はランニングとボクシングにも夢中。座右の銘は“一日一幸”♡
