日本全国・47都道府県をインスタライブを通して巡る、Women's Health Japan Tourが開幕中！ 次回は1/11（木）7:30～新潟県からお届け。ライブをより楽しめるよう、ヨガインストラクターERI（＠eriyoga_47）が新潟の魅力、訪れるべきおすすめスポットをたっぷりと紹介してくれた。早速チェックしてみて。
普段どんなことを発信しているの？
「対面やオンラインでのヨガレッスンを行っています。朝ヨガコミュニティを立ち上げて4年目に突入しました。毎日20分の朝ヨガ配信をインスタライブにて行っています」
新潟県に来たら、ここは絶対行ってほしい！ というスポットは？
廻転寿司『弁慶』
「テレビやSNSでも取り上げられることが多い新潟では知らない人はいない名店です。どのお寿司も新鮮で肉厚！ 私の一番好きなネタは生イワシです」
おすすめの手土産はこれ！
江口だんごの五色だんご
「長岡市に店舗を構える江口だんご。なかでも五色だんごが大好きで長岡を訪れる際は必ずといっていいほど購入しています。賞味期限は当日限り。柔らかいのに弾力もあり、本当に美味しいです」
ヘルシー女子におすすめしたいランチスポットはこちら！
米山咖喱食堂
ERI 
ERI
「カフェのような落ち着いた雰囲気の店内で、本格スパイスカレーが楽しめる一人ランチで一番通っているお店です。毎日カレーのメニューが違うので飽きずに楽しめますし、カレーはもちろんカオソーイ（ココナッツカレーラーメン）や四川麻婆咖喱麺が個人的にはおすすめです」
おすすめウェルネス施設はここ！
Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS
「キャンプ用品ブランドのスノーピークさんの運営する複合型リゾート施設。サウナやキャンプサイトもあり大自然に囲まれたロケーションがリラックス効果抜群です！」
最後に新潟県の魅力を一言！
「転勤族で新潟に住み始めて4年。人も温かく、食も美味しい。街と自然の調和、バランスが最高で、住めば住むほど居心地のいい素敵な場所です」
ウィメンズヘルスのコミュニティーリーダー。元ボクシングインストラクターの経験を持ち、ダンス・トレーニング・ランニングと様々なワークアウトに取り組み発信している。底抜けの元気さとポジティブエネルギーが強み。日々心と体をHAPPYにするため、まだ見ぬ境地へフルスピードで突進中。
