買ってよかった！ エディターのお気に入りアイテムを大公開
すべてウィメンズヘルスで買える！
ウィメンズヘルス編集部がお気に入りのモノをセレクトして販売している「ウィメンズヘルスショップ」。その中でも、各編集部員のヒットアイテムはどれ？ ウエアにトレーニンググッズ、ショーツ、サプリまで、バラエティー豊かなラインナップの中から、エディターの偏愛アイテムをご紹介！
※すべて税抜きです。
その日の疲れを癒やす。筋膜リリース／インフィ
「仕事＆育児で体が悲鳴をあげはじめ、毎日筋膜リリースが欠かせない。まずはフォームローラー（写真左）で脇の下のあたりをゴロゴロ。初日は痛い！ という感じだったものの、数日使っていくうちにスムーズに。慣れてくるとこのほどよいイタ気持ちよさがクセになる！ 次にフットローラー（写真中央）。これはただただ気持ちいい！ 仕事中やテレビ見ながらゴロゴロ。特に車輪の上に土踏まずをあてるのがお気に入りで、足裏マッサージ後のような軽さを感じる。最後にストレッチボールズ（写真右）。これは結構難易度が高く、はじめは慣れなかったものの、コツをつかんでくるとピンポイントでアプローチしてくれる感がクセに！ 大胸筋のあたりのほぐしがすっきり感があって好き！ストレッチポールは持っていたものの、それともまた違うし、3タイプどれも使用感やアプローチしているところが違うので、ほぐしの幅が広がって色々試すのが楽しい」（エディターTAEKO）
「肩こりで悩んでいたので、編集部でも流行っている筋膜リリースを始めました。フォームローラーの使い方は、動きを丁寧にレクチャーしているマリジョゼさんのyoutube動画を見ながら、コロコロ。毎日お風呂上りに5分続け、最近では、肩回りがスムーズに動くように！ フォームローラーは全身ほぐすことができるし、テレビを観ながら乗っかるだけで悩みが解決できるから、仕事やワークアウトによって体の凝りを感じている人にぴったりなはず」（エディターRUNA）
フォームローラー ￥3,980
フットローラー ￥3,390
ストレッチボールズ ￥3,390
フェムテックアイテムの選択肢を増やして！／ピリオド・メルーナ
「生理を快適にしたい！ と思っているすべての女性にぜひ試してみて欲しいのが、月経カップと経血を吸収する生理ショーツ。メルーナの月経カップは日本人の膣の大きさにもちょうどいいサイズ感、かつサラッとした医療用シリコン素材で膣内に挿入しやすい。生理2-3日目の経血量が多いときは、月経カップとショーツをダブル使いすると、漏れの不安から解放されるのでおすすめ。ピリオドはウエスト部分が繊細なレースがデザインされていて、履くときも気分が上がる！ いまは生理用品も、タンポンやナプキンだけでなくさまざまな種類のものがあるから、自分に合ったものを探す＆選択してみて」（エディターSAWAKO）
月経カップの入れ方などは記事はこちら
ピリオド 吸収型サニタリーショーツ ￥4,500
メルーナ 月経カップ クラシック・リングタイプ ￥3,600
シンプルで洗練されたデザイン。ブラトップ／プラナ
「カルフォルニア発のヨガウエアブランド『プラナ』がお気に入り。環境に優しい素材を使っているのはもちろん、着心地の良さ＆ボディーラインがきれいに見える形が最高！ オンラインレッスン映えする鮮やかなカラーも、今買いたいウエアのポイントです」（エディターNANA）
プラナ ブラトップ ￥9,700
2018年に「ウィメンズへルス」編集部にジョイン。アシスタントを経て、エディターとして美容、フード、ダイエットなどの記事を担当。流行りそうなヘルシーキーワードをいち早くキャッチすることを心がけている。CBDや筋膜リリース、アーユルヴェーダ、植物療法を学ぶ、自他共に認める“セルフケア マニア”。2023年初めてのハーフマラソンに挑戦。
