自分自身もすべてひとりで解決しようとせず、レッスン中は参加者に頼ることも。「私って本当に忘れ物が多いんですよ! レッスン中、みんなで走っていても休憩場所に携帯やタオルを置いてきちゃったり。『コーチ、また忘れていますよ』なんて言われていつもみんなに助けられています」
みんなでつくりあげるような一体感も集団走の醍醐味。「私は先頭を走るのですが、『こっちの道の方が眺めがきれいですよ』と参加者の方が教えてくれたり、後方の安全をサポートしてくれる方がいたり、ありがたいです」
「走りぬいた」選手時代の経験は指導者としては財産。「生徒さんが努力を重ねベストを更新した時、選手として同じような喜びを感じたことを思い出し、その嬉しさ、重みを共感することができます」
最近では講演の仕事も増えている。「体を動かすとエネルギーを生み出し、自然に笑いが起きたりします。トレーニングする時間がなくても、姿勢をよくすると体幹が鍛えられるなど、日常の中でもっと健康になれることがあるんです」
体を動かす楽しさを広く伝えていくことが、今後の目標だ。
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