世界55カ国で愛されているウィメンズヘルス。今回は、その中から14カ国をインスタグラムからご紹介。各国の投稿を見てみると、運動と健康の情報はもちろん、イベントがたくさん開催されているのもわかる。世界のフィットネス女子たちの頑張りは、トレーニングのモチベーションになるはず！
1. 大型フィットネスイベントを開催！ スペイン版ウィメンズヘルス
毎年“Fit night out”という大きなイベントを開催しているスペイン版。今年は、マラガで開催される模様。ノリノリにダンスやキックボクシングをしたり、夜の静けさを感じながらヨガをしたり……。有名インストラクターたちが集まり、様々なアクティビティ―を楽しめるイベント。フィット女子なら１度は行きたい「Fit night out」
2. ヨガの国！ タイ版ウィメンズヘルス
タイのフィットネスといえばヨガ。ヨガの画像や動画が多く投稿されていて、朝や寝る前にできるポーズもあるので、ぜひタイ式ヨガに挑戦してみて！
3. フィットネスの総選挙？ オランダ版ウィメンズヘルス
インタビューなど、個人にフォーカスした記事が多いオランダ版ウィメンズヘルス。特に、“Woman’s fit list”という企画では１年間でフィットネスおいて最も影響を与えた人を特集。読者は自分のお気に入りのインフルエンサーに投票する。ちなみに、2017年、読者に支持されたフィットフルエンサーは、＠imrececen
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4. チームでゴールを目指す！ 南アフリカ版ウィメンズヘルス
ウェディングドレスを着た女性たちが、結婚式に向けてダイエットをするというユニークな企画を実施しているのは南アフリカ版ウィメンズ。未来の夫のために挑むエクササイズはいつもより効果が上がるかも。一人ではくじけてしまうこともあるけれど、仲間がいれば切磋琢磨しながらどんどんきれいになれそう！
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5. おしゃれ写真たくさん ロシア版ウィメンズヘルス
インスタグラムでは、映画のワンシーンを多く使っていて、写真のセレクトもおしゃれ。この投稿は乳がんの検診をすすめるもの。ロシア語が読めなくてもフォローしたくなる！
6. モチベーションを上げてくれる！ ＵＫ版ウィメンズヘルス
“頑張ろう！”と思えるようなメッセージをおしゃれな写真と共に投稿しているＵＫ版ウィメンズヘルス。色合いや写真の撮り方など、インスタグラムの勉強にもなりそう！ 編集長のアカウントでは撮影のオフショットも公開中。
http://www.womenshealthmag.co.uk/
7. マッチョ大好き メキシコ版ウィメンズヘルス
マッチョな男性を多く取り上げているのがメキシコ版。1年に１度メンズヘルスと共に“Hombre Men Health”というイケメンマッチョのコンテストを開催している。イケメンでモチベーションが上がりそう。
http://www.womenshealthlatam.com/
8. スポーツに熱い！ オーストラリア版ウィメンズヘルス
自然に囲まれながらアクティブに活動している写真が癒されるオーストラリア版ウィメンズヘルス。また、オーストラリアで開催されている7CommGamesという大会についての紹介では、女性選手たちのスポーツに対する思いを熱く語っている。
https://www.womenshealth.com.au/
9. 運動で人生が変わった。ドイツ版ウィメンズヘルス
注目すべきは“WIR SUCHEN DICH!”というスポーツを始めた動機を聞く企画。運動したことによって人生が変わったという人の話はとても興味深い。
10. パワフルガールズ アメリカ版ウィメンズヘルス
アメリカらしいユニークな記事がたくさん。少しハラハラするようなエクササイズ動画も彼女たちのパフォーマンス力についつい目が離せなくなる。
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11. エキゾチックなフィットネス女子がたくさん！ ベトナム版ウィメンズヘルス
ウィメンズヘルスのフィットガールたちにも各国の特徴が。ベトナムは、アジアンビューティーな女子たちの美容や食生活を知ることができる。 フードコンテンツでは、日本食も紹介。
12. ポジティブ女子！ ポルトガル版ウィメンズヘルス
思わずランニングをしたくなるくらい、楽しんでいるポルトガルのフィットな女子たち。トレーニングの疲れが彼女たちの幸せらしい！
13. 中東版ウィメンズヘルス
フィットネスは、世界中の人たちが楽しむことができる。国ごとの文化によってウェアの違いもあるけれど、フィットネス女子はみんなファッションにもこだわっているのがわかる。
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2018年に「ウィメンズへルス」編集部にジョイン。アシスタントを経て、エディターとして美容、フード、ダイエットなどの記事を担当。流行りそうなヘルシーキーワードをいち早くキャッチすることを心がけている。CBDや筋膜リリース、アーユルヴェーダ、植物療法を学ぶ、自他共に認める“セルフケア マニア”。2023年初めてのハーフマラソンに挑戦。
