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インフルエンザの時期には、ビタミンCが欠かせない! 冬に食べるべき「7つの旬なフルーツ」

寒い冬はどうしても、暖かいスープやお鍋、シチューが食べたくなるもの。でも、インフルエンザや風邪のリスクが高まるこ....

健康

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物価高でも「健康的な食生活」続けるためのヒント11

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ビタミンDは朝に摂るのが最適な理由

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ビタミンDとカルシウムが女性のがんリスク低減と関連?データが示唆

nutritionist warns normalising bloating could miss ibs diagnosis

栄養士が警鐘! おなかが張るのを当たり前にしないで

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