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ジェームス・コーデンの車内カラオケは面白すぎて抱腹絶倒。その番組内でセレーナが紹介した、毎朝飲むパワードリンクとは?

でも、このコメディショーに出演したセレーナ・ゴメスが届けてくれたのは、その歌声だけでなくヘルシーなアドバイス。

想定外のジェットコースターライドを終え、車内に戻って熱唱するセレーナは、ジンジャーティー (生姜入り紅茶) で一日を始めることを明かした。

「毎朝ジンジャーティーをショットで飲むって本当?」 というコーデンの問いに、「確かにジンジャーショットは好きよ。でも実は、毎朝ジンジャーをひとかけ食べてるの」 と答えた彼女。

「喉が焼けない?」

「良い焼け感よ」 と保証するセレーナの一言で、ジンジャージュースのミニボトルを一気飲みする二人。

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笑顔で飲み干したセレーナが生姜の大ファンであることは明らか。一方、激しく咳き込んで数秒間しゃべることが出来ないコーデンを見る限り、おそらく初体験だったんだろう。

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セレーナいわく、生姜で一日を始めるメリットは 「体内の悪者をみんなやっつけてくれる」 から。 彼女は正しい。生姜はその抗炎症作用と抗ウイルス性で知られ、風邪や喉の痛みなどの症状を和らげるとされる。吐き気や消化不良にも効果を発揮する生姜は、紅茶にすれば乗り物酔いにも最適。

風邪の季節が到来するにあたり、セレーナのアイデアをもらって朝の習慣に生姜を追加しよう。生の生姜は遠慮したいなら、少量をスムージー、ジュースや紅茶に入れてみて。

※この記事は、オーストラリア版ウィメンズヘルスから翻訳されました。

Text: Brittany Lane Translation: Ai Igamoto Photo:Getty Images, YouTube