現代人の身体は生活環境や普段の姿勢のクセで本来のあるべき姿ではないことも。そこで今、国内外で注目されているのが「呼吸法」と「コンディショニング」。健康の専門家からも注目されるこの二つを、渋谷・東急本店と同じくFLUX CONDITIONINGSからトレーナー陣を迎え、この日だけの特別プログラムとしてセッション。正しい呼吸と、本当の自分の身体の動きやポテンシャルを、気持ちよく体験してみない?
●日程:10/8(月、祝日)
●時間:10:00開場、10:30イベントスタート(約1時間30分)
●場所:東急百貨店たまプラーザ店 3階 ガーデンプラーザ
●募集人数:ウィメンズヘルス読者限定10名(成人、女性限定)
※東急百貨店ご招待客10名との合同イベント、計20名
●参加費:¥2,000(税込) ※雨天、荒天中止
【参加に際して】
■当日は運動のできる格好で参加ください(例:フィットネススタイル、スニーカー)。当日、本イベントのためのお着換えの場所はございません。あらかじめご了承ください。
■汗をかくプログラムですので、運動中に500ミリリットル程度の水分(例:ペットボトル飲料、タンブラーなど)をご持参ください。タオルなども必要な方はご持参ください。
※健康状態は良好であり、一般的な運動を行える方に限らせていただきます。
※成人以上の女性の方が対象となります。
※当日は撮影、取材が行われます。あらかじめご了承ください。
※イベント名、内容は予告なく変更する可能性もあります。
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