4月のFIT＋は豪華で充実したプログラム。アリーナの水着を纏いながら、ラグジュアリーなフィットネスジムとして知られる、グランサイズ 青山で水泳＆アクアフィットネスのレッスンが受けられる！
アリーナは1972年に開催されたミュンヘン・オリンピックの水泳7種目で金メダルを獲得した水泳界のカリスマ、マーク・スピッツの名を冠しスイムウエアを携え、誕生したブランド。そう、いわばアリーナの歴史は、スイムウエアの進化の歴史とも言える。100分の１秒の単位でしのぎを削るアスリートをサポートするため、スイムウエアの可能性に挑戦し続け、数多くの名勝負を生み、表彰台を彩ってきた。
現在、そのコレクションはトレーニングをはじめ、スポーツシーンをサポートするウエアへと広がりを見せ、ライフスタイルを支えるブランドとして世界中から愛されている。
一方、ハイエンドなファシリティと極上のホスピタリティ、パーソナライズしたプログラムが受けられるエグゼクティブ向けの会員限定フィットネスジムブランド、グランサイズ。なかでもグランサイズ 青山は、トレンドに敏感な街にふさわしく、最新の設備とギアを完備。さまざまなニーズにも十二分に応えるハイクラスなジムとして垂涎の的。都心有数の一等地で、心地よく心と身体を鍛えることができる。
特別すぎる、贅沢な３つのコラボレーション！
今回は特別に、このふたつのブランドとWomen’s Healthがコラボレーション。なんと、アリーナのスイムウエア、スイムキャップを体験しながら、グランサイズ 青山のプールを舞台に、この日のためだけのスペシャルプログラムを味わえる！ グランサイズ 青山のプールは開閉ルーフ式温水プール。青空や星空が堪能できる絶好のロケーション!!
しかもグランサイズ 青山での非会員向けイベント開催は初という試み。また、アリーナのスイムウエア、スイムキャップは参加者全員にプレゼント！ グランサイズ 青山の精鋭インストラクターによるプログラムは水泳をもっとうまくなりたい人、さらにアクアフィットネスを楽しみたい人向けの充実の内容。泳ぐこと、水にふれること、ジムタイムがもっと好きになる！
【プログラム内容】
Part1 「スイムを生活に取り入れたくなる、ドレナージュand巡らせスイムメソッド」（40分）
泳げない人も、プールに行きたいと思わず感じてしまう動きをレッスン。そして、プールでクロールのトレーニングも実施。
コーチ：グランサイズ 青山 トライアスロンコーチ 中村美穂さん
Profile
大学卒業まで15年間、競泳選手として活躍。卒業後は一般企業に就職。のちに「スポーツを通じて人の心身を健康に、人生を豊かにするサポートを生きがいにしたい」と、栄養学や心理学、東洋医学、機能解剖学など幅広く学び、指導者として独立。国内外のトライアスロンレースで優勝、IRONMAN完走など、現在はトライアスリートとしても活躍中。先日行われた「IRONMAN Taiwan703」にてカテゴリー第3位。9月に行われる世界選手権に出場する。
Part2 オリジナルプログラム「アクアファイター」（30分）
クラブミュージックに合わせて水の中で行う、格闘技プログラム。水の抵抗や圧力がかかる中で、フック、アッパー、キック！ バランスを取りながら動くので、コアを中心にシェイプアップ。思い切り身体を動かせばストレスもすっきり解消！ コアから美しく！
コーチ：グランサイズ 青山 フィットネスインストラクター 齋藤真紀さん
Profile
2002年よりアクアエクササイズのレッスンを、2004年よりレスミルズプログラムなどのスタジオレッスンを持ち、現在も、トレーニング系エクササイズ、格闘技系エクササイズのクラスを担当している。自身の指導のほか、スポーツ観戦好きとしても知られる。
●日程：4/25（水）
●時間：18:30開場、19:30イベントスタート、21:30終了予定
●場所:グランサイズ 青山
●募集人数：30名、女性限定（定員を超えた場合には、抽選でのご案内となります）
●応募締切 4月8 日（日）当日着信有効
●参加費：4,500円（事前入金制）
●持ち物：バスタオル、ゴーグル、お渡しした水着を入れる袋など
【参加に際して】※必ずご一読ください
■プログラムの性質上、25ｍプールをクロールで泳げる方が対象となります。※25m以上泳げるはもちろん、差し支えございません。
■ゴーグルをご持参ください。
■身体を拭くタオルなどはご持参ください。着用されたスイムウエア、スイムキャップはプレゼント品です。お持ち帰りできるようご準備ください。
※健康状態は良好であり、施設の利用及びプログラムの参加に問題のない方に限らせていただきます。
※当日は撮影、取材が行われます。あらかじめご了承ください。
※イベント内容は予告なく変更する可能性もあります。
※プレゼントの水着の種類はお選びになれません。あらかじめご了承ください。
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