フィットネス女子の御用達ブランドlululemon（以下ルルレモン）が、誰でも参加できるチャレンジ企画を実施。運動して、それをSNSに投稿するだけだから、気軽にできてトレーニングのモチベーションになること間違いなし。運動を習慣化したい人は、ぜひ参加してみて！
28日間毎日、汗をかこう！
《#一日一汗》を推奨するルルレモンが企画したのは、平成最後の夏の終わりに、28日間毎日「一汗」を推奨する「28 DAY SWEAT CHALLENGE（28デイ・スウェット・チャレンジ）」キャンペーン。
人は28日間何かを続けると、それが習慣として定着する。そんなエピソードから生まれたこのチャレンジは、文字通り、28日間毎日、一汗をかこうというもの。実際、日常生活を送りながら28日間毎日続けて運動するのは、なかなかハード。でも、汗をかく方法は、フィットネスに限らずエレベーターの代わりに階段を使ったり、ひと駅歩いたりなど簡単なことでもOK。
今、運動を全くしていないなら、これはフィットネスを習慣づける最高のチャンス。すでに生活にフィットネスを取り入れられている人は、時々顔を出す「怠け心」に負けないためにもこのチャレンジに参加して。参加方法は、9月5日（水）より毎日の「一汗」の記録を#一日一汗と、＠lululemonjpのタグをつけて、インスタグラムに投稿するだけ。さらには 投稿された写真の中から抽選で20名様を10月3日（水）に開催する「THE PARTY」（東京）にご招待。選ばれたラッキーな方には、9月28日（金）にインスタグラムのメッセージを通してお知らせが！みんなでこのハッシュタグを盛り上げて！
「28 DAY SWEAT CHALLENGE」期間中には、通常のストアイベントに加え、スペシャルなコミュニティークラスをGINZA SIXの屋上にて開催。28日間毎日身体を動かし続けた翌日、10月3日（水）には、音と光に包まれてヨガを楽しめる「THE PARTY」の開催も決定している。同じく28日間身体を動かしてきたみんなと増上寺でスウェット・チャレンジの最終日を祝う壮大なイベントになる予定。関西では、9月15日（土）に開催予定。
これから1カ月は、ルルレモンと一緒にフィットネス月間に決まり！
スウェットから始まるルルレモンの幸せ生活、「#一日一汗」とは？
少しブランドの説明をしよう。1998年にカナダ・バンクーバーのストアから始まったルルレモンは、革新的で機能的なウェアを提供し、いまや世界中に400以上ものストアを展開しているブランド。
ルルレモンが、モットーに掲げているのは《#一日一汗》。どんなに忙しいときでも、なんだかイライラしてしまう日も、運動をすると不思議と清々しくなる。すると、仕事がいつも以上にはかどったり、面白いひらめきに恵まれたりと、うれしい効果がたくさんある。
心と身体を健やかにしてくれる運動をすることは、私たちに与えられたCHOICE（選択肢）のひとつ。健康は幸せな人生の基盤だからこそ、日々《#一日一汗》を自発的に選択し、思い描く人生を自分で作り上げていくのが理想。
そして、その人の本来の姿が垣間見えるのも運動の面白さ。だって少々ハードなエクササイズをこなしているときは、噓もつけないし、かっこつけることもできないから。だからこそよりリアルな姿で周りとつながることができるとルルレモンは考えているそう。ルルレモンの創立者のチップ・ウィルソンは、バンクーバーの本社付近にある急な坂道（通称「グラインド」）を登りながら大切なミーティングや面接を行うのだとか。ルルレモンにとって運動とは、人とより深いつながりを築きあげる一つの方法なのである。
もう一つ、ルルレモンが力を入れているのが、より気軽に運動を楽しめる環境を整えるコミュニティー作り。現在日本にある6つの拠点（GINZA SIX、新宿マルイ、テラスモール湘南、ラゾーナ川崎プラザ、原宿ショールーム、心斎橋ショールーム ※10月31日にルクア大阪オープン予定）を中心に、ランクラブやトークイベント、ヨガイベントなどを随時開催し、そのすべてが参加無料となっている。
「28デイ・スウェット・チャレンジ」に参加する人も、一日一汗のきっかけを見つけたい人も、まずはルルレモンのフェイスブックページで気になるイベントを探して、最初のアクションを起こしてみよう。その選択は、絶対に後悔しないはずだから。
さあ、あなたも9月5日（水）からたちまちフィットな身体を手に入れよう！
（Photo credit: Reina Kojima | Instagram: @reina.k.joos）
■コミュニティークラス
各ストア定期的に行なっているランやヨガなどのイベントのスケジュールは、エリアごとのフェイスブックをチェック。
フェイスブック:
https://www.facebook.com/lululemontokyo/
https://www.facebook.com/lululemonosaka/
■「28デイ・スウェット・チャレンジ」スペシャルコミュニティークラス
The Sweat Life Tokyo
日時：9月12日（水）19:30～（開場19:00） 場所：GINZA SIX屋上 定員：40名
講師：GINZA SIXルルレモンアンバサダー Juri Ko Edwards
参加費：無料
※参加方法など詳細は、ルルレモン東京のフェイスブックをチェックして！
■イベント
THE PARTY（大阪）
日時：9月15日（土）16:00～（開場15:30）
場所：handsome bot garden（長居公園）
定員：300名
参加費：無料
出演：ルルレモングローバルアンバサダー Gloria
※参加方法など詳細は、ルルレモン大阪のフェイスブックページをチェックして！
THE PARTY（東京）
日時：10月3日（水）19:30～（開場18:30）
場所：浄土宗大本山 増上寺
定員：先着300名
チケット：2,000円（税込）8月30日（木）より販売開始
出演：ルルレモンレガシーアンバサダー Alex Mazerolle (aka Ally Maz)、GINZA SIX ルルレモンアンバサダー Juri Ko Edwards
▼参加申し込みはこちらから！
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01r2wgzt252v.html
※チケット代全額は、lululemonのCSR活動であるhere to be （HTB）プロジェクト*に寄付させていただきます。
*here to be （HTB） プロジェクトについて世界各地のlululemonストアが主体となり、コミュニティーの中の非営利団体とタイアップして、ヨガとメディテーション（瞑想）を通してサポートが必要な人々を支援するプロジェクト、here to be（ヒア・トゥー・ビー：私がここにいる理由、といった意味）。ヨガやメディテーションをすることで回復力や耐性を築き、誰もが生まれ持ったパワーで自分の望む人生を生きられるようにという願いが詰まっています。現在北米・アフリカ・中国などでタイアップしているのは、経済的に恵まれない家庭や子供たち、身体的・精神的に障害を負っている人々、精神的な疾患がある人々、DV被害にあった人々、緊急時の救護に従事する人々を支援するグループなど、のべ400団体にのぼります。
Photos: Reina Kojima, lululemon
