スニーカーの型崩れを防ぎたければ、洗濯機の使用は避けるべき。でも、ナイキのシューズ開発者、マイルズ・オミーリーによると、これはスニーカーの素材次第だとか。「上部がメッシュでミッドソールがファイロン素材のシンプルなスニーカーは、低温であれば洗濯機でも洗えます。ナイキで言うと、プレストやフライニットがそうですね。レザーや動物の皮でできたシューズや、ミッドソールがPU素材のシューズ(エアマックス95など)は水分で素材が劣化するため、洗濯機で洗うのはNGです」
マイルズいわく、スニーカーのソックライナー(インソール)は洗濯機に入れる前に外したほうがいいそう。ワークアウト中の足底を支えるソックライナーは、洗濯機で洗うと変形することがある。関節を痛めたくなければ、そのランニングシューズも素材をチェックしてから洗濯機に入れること!
※この記事は、イギリス版ウィメンズヘルスから翻訳されました。