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憧れのトレーナーのスタイルは、私たちがトレーニングする上での大きなモチベーション。
日常的にフィットネスウエアで働くトレーナーのお気に入りウエアは? ライフスタイルはどんなことにこだわっているの? 今回は、サーフフィットスタジオの小関奈々さんにお気に入りのコーディネートとバッグの中身を見せてもらった。

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この日の小関さんのコーディネートは、イエローのブラトップにブルーのパーム柄レギンスを合わせた笑顔が似合う元気スタイル。
「コーディネートのテーマは南国。サーフフィットではサーフボードの上に乗ってエクササイズをするので、海をイメージさせるウエアを選んでいます。明るい色を取り入れることで、モチベーションも上がります」

小関さんのバッグの中身をチェック!

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小関さんのバッグの中には、ウエアや水素ボトルなどヘルシーなライフスタイルが垣間見えるアイテムが。
「お気に入りのアイテムは、『オペラ』のティントリップです。汗をかいたレッスン後でも、落ちない上に発色もとてもいいので、リピートして使っています。そして、水素水は常に持ち歩いています。パソコンを使う業務も多いので、ブルーライトカットのメガネも欠かせません」

レギンス/リアルストーン
ブラトップ/ジーフィット
イヤフォン/アップル
リング/セレクトショップで購入
メガネ/ジンズ
リップ/オペラ
ワセリン
水素ボトル/サーフフィット オリジナルデザイン
※全て本人私物

一日一食、納豆×酢を食べています

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食事にもこだわっているという小関さん。「毎日、納豆に酢を入れて食べています。食べ物を選ぶ基準は、身体により良く、筋肉になりやすいことです。例えば、お肉は牛肉や豚肉ではなく鶏肉をセレクトします」

ブラトップ/ジーフィット
レギンス/スポウト
※全て本人私物

小関さんに会えるサーフフィットスタジオはこちら!
サーフフィット 銀座店
東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャス8階
https://surffit.jp/

Photo: Tomoko Meguro

Headshot of Nana Fukasawa
Nana Fukasawa
ウィメンズヘルス・エディター

2018年に「ウィメンズへルス」編集部にジョイン。アシスタントを経て、エディターとして美容、フード、ダイエットなどの記事を担当。流行りそうなヘルシーキーワードをいち早くキャッチすることを心がけている。CBDや筋膜リリース、アーユルヴェーダ、植物療法を学ぶ、自他共に認める“セルフケア マニア”。2023年初めてのハーフマラソンに挑戦。