憧れのトレーナーのスタイルは、私たちがトレーニングする上での大きなモチベーション。
日常的にフィットネスウエアで働くトレーナーのお気に入りウエアは？ ライフスタイルはどんなことにこだわっているの？ 今回は、「ロイブ プラス銀座店」のヨガインストラクター、永田真子さんにお気に入りウエアとバッグの中身を見せてもらった。
鮮やかなプリントタイツをメインにしたコーディネートを披露してくれた永田さん。
「夏が近づいてきたので、サーフシーンをテーマにコーディネートしました。『ロイブ プラス銀座店』では、海辺の映像の中で行うレッスンもあり、ウエア選びでも楽しんでいます」
永田さんのバックの中身を拝見！
永田さんのバッグの中には、汗をかいたレッスン後のメイク直し用コスメがずらり。
「『エヌドット』のヘアバームは、レッスン中、髪の毛が崩れないので愛用しています。また、汗をかいた後は必ずメイクを直したいので、常にバッグにはさっと直せるアイテムが入っています」
ノート／クリップブック
メガネ／ノーブランド
ヘアバーム／エヌドット
トリートメントオイル／生活の木
リップ／イニスフリー
コンシーラー／マック
ファンデーション／シュウ ウエムラ
ボディーウォッシュ／クナイプ
食事は、1週間の中で調整します
「好きなものを食べるので、食べ過ぎてしまった次の日は軽くしたり、1週間の中で調節しています。また、お肌のことを考えて毎朝さゆを飲んでいます。食生活は無理せず、できる範囲で意識をしていきたいと思っています」
ブラトップ、レギンス／ロキシー
永田さんのレッスンが受けられるスタジオはこちら！
ロイブ プラス銀座店
東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館10F
https://www.hotyoga-loive.com/loive-plus/
Photo: Tomoko Meguro
2018年に「ウィメンズへルス」編集部にジョイン。アシスタントを経て、エディターとして美容、フード、ダイエットなどの記事を担当。流行りそうなヘルシーキーワードをいち早くキャッチすることを心がけている。CBDや筋膜リリース、アーユルヴェーダ、植物療法を学ぶ、自他共に認める“セルフケア マニア”。2023年初めてのハーフマラソンに挑戦。
