もうネタ切れだろうと思っていたヨガが、最後の切り札を出してきた。
なんと、最新のトレンドはチョコレートヨガ。
チョコレート会社『Love Cocoa』はヨガインストラクターのグツェル・マルサリモヴァと手を組み、90分間のチョコレート瞑想と元気回復ヨガレッスンを生み出した。
「古来から伝わるマインドフルネスという仏教のテクニックで、今この瞬間に注意を向け、チョコレートの風味が作り出す新たな領域を解き明かす」 という。
「瞑想によって、ストレスが著しく低下することは実証済み。ココアには、脳機能や記憶力を高め、心臓を強くし、気分を良くするという強力な抗酸化作用がある」
残念なことに、このイベントは今年2月にロンドンで終了している。
オーストラリアでは、ヨガスタジオの『チョコレートヨガ』がバイロンベイと東海岸を巡業中。「特別にデザインされたクンダリニーヨガを通して、高級カカオの薬効物質が体内を駆け巡る」 のを感じられるそう。
なんとも美味しそうな響き……。もしかしたら、日本に上陸する日も近いかも?
※この記事は、オーストラリア版ウィメンズヘルスから翻訳されました。
Text: Lauren Williamson Translation: Ai Igamoto Photo:Getty Images