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しわを伸ばし、疲れた肌に活力を与えるという治療薬のオプションは日々変わり続ける。その一つではあるけれど、スキンケアブランドに取り上げられるような美容アイテムではないのがチョコレート。実際のところ、目の下のくまにべっとり塗ったところで顔色が良くなるとは考えにくい……。

でも、ソウル国立大学の韓国人皮膚科学者が、最高に純粋な状態で摂取されたチョコレートには、何年分もの表皮ダメージを消す力があることを証明したそう。この実験では、参加者がフェノールたっぷりのカカオを1日12gずつ摂取。その結果、フェノールは紫外線照射によって肌に与えられたダメージ、つまり紫外線による老化を無効にすることが分かったのだとか。

24週間にわたる実験の中で研究チームは、被験者の肌の弾力性が3%上昇したと同時に、しみの深さもやや浅くなったと記録している。

反対に、プラシーボ (偽もの) を摂取したグループでは肌の弾力性が8%低下し、しわが8%深くなる結果となった。スキンケアの舞台をキッチンに移し、朝のお手入れ習慣を一新して夏の危険な日差しに肌を備えよう。12gのカカオニブをバナナ、ピーナッツバター、純粋はちみつ、シナモン、ミルクと混ぜ合わせればOK。

「若さのチョコレートファウンテン」、なんてネーミングはいかが?

※この記事は、アメリカ版メンズヘルスから翻訳されました。

※この記事は、オーストラリア版ウィメンズヘルスから翻訳されました。

Text: Ken Adams Translation: Ai Igamoto Photo:Getty Images