ランニングやジムへ行く時は、ウエアと合わせて髪型にもこだわりたいもの。でも、どうアレンジしたら良いのか分からない……。そんな迷えるフィットネス女子たちに、思わず真似したくなるセレブのヘアアレンジをまとめてお届け！
ヨガの日はざっくり結んでゆったりと、ボクシングの日はタイトに結んで気持ちも引き締めて……。その日の気分でアレンジを選べば、もっとフィットネスを楽しめるはず♪
ジェナ・ディーワン・テイタム
instagram of @jennadewan
女優デビュー前には、ジャネット・ジャクソンやジャスティン・ティンバーレイクのダンサーを務めていたというジェナ。彼女のインスタには、ワークアウトを楽しむ様子がちらほら。こちらはヨガのショット。ゆるめのトップスと合わせたダウンヘアが、さらにリラックスした雰囲気を演出。ヨガの時には、ナチュラルに流したダウンヘアもありかも……！
こちらはジム帰りのジェナ。先程のヨガの写真とはうって変って、まとめ髪スタイルに。シンプルなブラックのウエアと、ゆるく結んだヘアスタイルでナチュラル美を引き立てて。
ジュリアン・ハフ
instagram of @juleshough
ダンス一家に生まれ、リアリティ番組『ダンシング・ウィズ・ザ・スターズ』でエミー賞にもノミネート。デビューアルバムが全米アルバムチャート3位を記録するなど、ダンサーとしてだけでなく、女優、シンガーとしても活躍するジュリアン・ハフは、かなりのフィットネス女子。インスタにも、さまざまなエクササイズやアクティビティを楽しんでいる様子をアップ。ボクシングに取り組む動画では、ゆるめにまとめたハーフアップのお団子ヘアがキュート。ヘアスタイルはキュートだけれど、真剣な表情のジュリアンはかっこいい！
ジム帰りのジュリアンは、きっちりまとめたお団子ヘア。大きめのサングラスと、ブルーのスポーツブラをワンポイントしたスタイリッシュなコーディネートとも相性抜群。
ヒラリー・ダフ
自身のインスタに、女性を勇気づけるコメントとともにセルライトの目立つ水着写真を堂々とアップしたヒラリー（その内容はこちら）。“自分の身体を恥じないで”という彼女、ジムへ通うときのスタイルもかっこいい！ クリップで留めた前髪がアクセントになったポニーテールは、簡単だけれど一気におしゃれに見せてくれること間違いなし。
同じくジム帰りをキャッチした一枚。フワッとおろしたダウンヘアと首回りのストールで、ジム帰りとは思えないほどフェミニンな雰囲気に。ワークアウトには向いてないかもしれないけれど、ジムの行き帰りに真似したい……！
キャメロン・ディアス
言わずと知れたハリウッドを代表するスター、キャメロン・ディアス。第一線を走り続ける彼女のボディは、20代の頃と変わらないというウワサ。フィットネス好きとして有名で、最新エクササイズをはじめ、いろんなエクササイズにトライしているそう。そんな彼女のヘアアレンジは、グレーのヘアバンドを使ったシンプルなまとめ髪。ヨガを受けてきたのかな？ と思わせるリラックス感が素敵。襟足からのぞく毛先を、あえて留めないのも◎。
同じアップスタイルでも、前髪からサイドをおろせば違った雰囲気に。結びもゆるめに、きっちりまとめない感じが程良いヌケ感を作るポイントかも。
カーリー・クロス
instagram of @karliekloss
アディダスのアンバサダーを務めるなど、フィットネス大好きなカーリー・クロス。インスタには、本格的なトレーニングに取り組む様子から、のんびりビーチでヨガをする様子まで、さまざまなフィットネスシーンをアップ。キックボクシング時に撮影したおちゃめ動画では、きっちり留めたお団子とサイドの後れ毛がとってもキュート！
こちらは、ジム帰りのカーリー。ざっくりまとめたポニーテールのトップから少しだけ髪の毛をつまみ出して、ラフさの中にもオシャレを忘れないのはさすが。ウエアはシンプルだけれど、抜群の小物合わせでジム帰りとは思えないファッションも真似したい……！
ブリトニー・スピアーズ
instagram of @britneyspears
さまざまなトラブルを乗り越え、見事トップスターとして復活したブリトニー・スピアーズ。最近の彼女は、フィットネストレーナーも驚くほどストイックに鍛えているそう。インスタには、本格的なワークアウトショットもたくさん。こちらは自宅にて。ポニーテール？ かと思いきや、ねじった結び目から毛先を出した、彼女のお気に入りヘアアレンジ。かなり動いても崩れないのがすごい！
一瞬誰……？ と思ってしまうこの写真は、テニスの公式イベントに参加したときのもの。顔周りだけを編み込んだハーフアップスタイルは、あえて前髪を残して。シルバーフレームのレトロメガネを合わせて、ちょっと地味目なスクールガール風に。
ジジ・ハディット
高校時代は、バレーボール部のキャプテンを務めていたというジジ・ハディット。リーボックのアンバサダーを務める彼女も、フィットネス好きとして有名。リーボック撮影時のヘアスタイルは、前髪だけねじって留めたアレンジポニーテール。簡単なのに、ワークアウトにもランニングにもピッタリ！
プライベートでは、センターで分けた髪を低めの位置でまとめてモードに。ちょっとハードルが高いかもしれないけれど、自宅でストレッチする時にこっそりトライしてみたい。
クロエ・カーダシアン
現在、妊娠中のクロエ・カーダシアン。今年初めには、食事の見直しと1日2回のジム通いで体型改善に成功し、世間を驚かせたばかり。そんな彼女、ワークアウト時はブレイドヘアがこだわりみたい。フィットネス女子なら、一度はトライしてみたいかも……！
シャーリーズ・セロン
バレエを取り入れたワークアウトで美ボディをキープしているシャーリーズ・セロン。ワークアウト時は、ホワイトのヘアバンドとキレイなまとめ髪の上品アレンジ。大人の女性だからこそ似合う、シンプルさが素敵。
エマ・ワトソン
instagram of @emmawatson
ストレッチ、ストレングス、スティルネスの3つの“S”を意識したワークアウトを実践しているというエマ・ワトソン。有酸素運動や短距離走、ピラティスなど、さまざまなフィットネスを組み合わせているそう。なかなかお目にかかれない（?!）彼女のワークアウト姿をインスタで発見！ サイドは緩めつつも、後ろをきっちりとまとめた動きやすいヘアアレンジ。
お気に入りのアレンジは見つかった？ セレブたちを参考にいろんなヘアスタイルにトライして、もっとフィットネスを楽しんでみて！
Photo:Getty Images
