ブリトニー・スピアーズが本格的にフィットネスに取り組んでいるのは周知の事実。彼女のインスタグラムには、逆立ち、カッコいいヨガポーズ、ジムでの激しいワークアウトの写真や動画がいっぱい。中でも、今年2月に投稿された映像はかなり衝撃的。
小さなウエイトを使用したアームリフトとスクワットから始まり、二頭筋カールを交えたプランクへ。それだけでも凄いけれど、冗談抜きでビックリさせられるのはここから。
バックベンドを数秒間キープする彼女の姿をよく見てみると、下半身をつま先で支えている。いとも簡単そうに。
シーンは移り、片足で立ちながらの二頭筋カールに続いて、両腕アームリフトと片腕アームリフトをミックスしたスクワットをこなす。
最後を飾るのはもちろん、何気ない全開脚でリラックスという圧倒的なパフォーマンス。
｢夏に向けての準備!｣ と気合いの入ったブリトニーにとって、このエクササイズは明らかにお手の物。その体の強さとしなやかさはには、驚くばかり。
ファンも大興奮の様子。｢ブリトニーみたいに夏を迎えたい!!!｣ と決意を新たにする子もいれば、｢腕が燃えてるのが分かる｣ と早速真似した子も。
目を見張る動きで、いまだ衰えない影響力を発揮する。さすがはブリトニー。
※この記事は、アメリカ版ウィメンズヘルスから翻訳されました。
Text: Korin Miller Translation: Ai Igamoto Photo:Getty Images, instagram of @britneyspears
