呼吸が脳と体を変える新パフォーマンス論① 約90%の人は正しい呼吸ができていない!
「あなたは正しく呼吸していますか?」。こう聞かれて、「呼吸ならいつも通りしているけれど……」「そういえば呼吸が浅....
近藤拓人さん
アスレチックトレーナー
1986年宮崎県生まれ。ミネソタ州立大学アスレティックトレーニング学科でアスレチックトレーナー資格を取得。AZCAR株式会社代表。プロアスリートのトレーニング、痛みを抱える患者のリハビリにあたり、運動療法に関するセミナーを全国各地で開催。NATA認定アスレティッ クトレーナー(ATC)、NSCA認定CSCS、 PRI認定PRT、DNS認定エクササイズトレーナーなどの資格も所有。著書に『新しい呼吸の教科書』(ワニ・プラス、共著)などがある。